[{"_1":2,"_3319":-5,"_326":-5},"loaderData",{"_3":4,"_3001":3002},"root",{"_5":6,"_7":8,"_9":10,"_2303":2304,"_2887":2888,"_2901":1413,"_2902":2903,"_2927":2928,"_2933":2908,"_2934":-5,"_2935":2936,"_2937":2938,"_2975":2976,"_2983":2984,"_2987":2988,"_2989":2312,"_2990":1941,"_2991":2312,"_2992":2890,"_2993":2994,"_3000":319},"locale","cs","currency","CZK","i18nResources",{"_11":12},"translation",{"_13":14,"_15":16,"_17":18,"_19":20,"_21":22,"_23":24,"_25":26,"_27":28,"_35":36,"_37":38,"_39":40,"_41":42,"_43":44,"_45":46,"_47":48,"_49":50,"_51":52,"_53":54,"_55":56,"_57":58,"_59":60,"_61":62,"_63":64,"_65":66,"_67":68,"_69":70,"_71":72,"_73":74,"_75":76,"_77":78,"_79":80,"_81":82,"_83":84,"_85":86,"_87":88,"_89":90,"_101":102,"_354":355,"_390":391,"_1881":1882},"welcome","Vítejte ta","latest_deals","Nejnovější nabídky","close_banner","Zavřít banner","go_home","Jít na hlavní stránku","company_logo","Logo společnosti","search_placeholder","např. dračí krev","search_label","Hledat produkty, byliny a témata","search_hints",[29,30,31,32,33,34],"Dračí krev","Imunita","Ostropestřec","Spánek","Dětské sirupy","Lichořeřišnice","search_submit","Vyhledat","search_min_chars","Zadejte alespoň 2 znaky pro vyhledávání","search_loading","Načítání výsledků...","search_no_results","Žádné výsledky","search_results","Výsledky vyhledávání","search_found_in_products","Nalezeno v produktech","select_variant","Zobrazit","view_product_variants","Zobrazit varianty produktu {{name}}","add_to_cart","Do košíku","add_product_to_cart","Přidat {{name}} do košíku","adding_to_cart","Přidávám do košíku...","product_added_to_cart","Produkt byl přidán do košíku","add_to_cart_error","Nepodařilo se přidat produkt do košíku","cart_create_error","Nepodařilo se vytvořit košík. Zkuste to prosím znovu.","cart_order_completed","Tato objednávka už byla dokončena. Pokračujete s aktuálním košíkem.","show_all_products","Zobrazit všechny produkty","show_all_results","Zobrazit všechny výsledky","show_all_search_results","Zobrazit všech {{count}} produktů pro \"{{query}}\"","search_categories","Kategorie","search_troubles","Trápí mě","search_herbs","Herbář","search_articles","Články","search_stores","Prodejny","customer_service","Zákaznická podpora","go_to_cart","Přejít do košíku","menu","Menu","login_register","Přihlášení/Registrace","topbar",{"_91":92,"_93":94,"_95":96,"_97":98,"_99":100},"advice","Poradna","call_us","Zavolejte nám","email_us","Napište nám","secondary_navigation","Sekundární navigace","wholesale","Velkoobchod","common",{"_103":104,"_105":106,"_107":108,"_109":110,"_111":112,"_113":114,"_115":116,"_117":118,"_119":120,"_121":122,"_123":124,"_125":126,"_127":128,"_129":130,"_131":132,"_133":134,"_135":136,"_137":138,"_139":140,"_141":72,"_142":143,"_144":145,"_146":147,"_148":149,"_150":151,"_152":153,"_154":155,"_156":157,"_158":159,"_160":161,"_162":48,"_163":164,"_165":166,"_167":168,"_169":170,"_171":172,"_173":174,"_175":176,"_177":178,"_179":96,"_180":181,"_182":183,"_184":185,"_186":187,"_188":189,"_190":191,"_192":193,"_194":195,"_196":197,"_198":80,"_199":76,"_200":201,"_202":203,"_204":205,"_206":207,"_208":209,"_210":211,"_212":213,"_214":215,"_216":217,"_218":219,"_220":221,"_222":223,"_224":225,"_226":227,"_228":229,"_230":231,"_232":233,"_234":235,"_236":237,"_238":239,"_240":241,"_242":243,"_276":277,"_284":285,"_311":312,"_317":318,"_326":327,"_346":347,"_350":351,"_352":353},"in_stock","Skladem","out_of_stock","Není skladem","no_price","Cena na vyžádání","clearance","Výprodej","load_more","Načíst další","more_products","Další produkty","scroll_to_top","Nahoru","close","Zavřít","home","Domů","no_products","Žádné produkty k zobrazení","loading","Načítání...","apply","Použít","info","Info","error","Chyba","success","Úspěch","from","od","to","do","free","ZDARMA","detail","Detail","category","piece","ks","previous","Předchozí","next","Další","cancel","Zrušit","sending","Odesílání...","play_video","Přehrát video","read_more","Číst více","show_all","Zobrazit vše","show_more","Zobrazit více","show_less","Zobrazit méně","show","hide","Skrýt","edit","Upravit","save_changes","Uložit změny","back_to_homepage","Zpět na domovskou stránku","back_to_overview","Zpět na přehled","continue_shopping","Pokračovat v nákupu","go_to_login","Přejít na přihlášení","contact_us","Kontaktujte nás","write_us","find_nearest_store","Najít nejbližší prodejnu","related_articles","Související články","rating","Hodnocení","personal_info","Osobní údaje","book_appointment","Rezervovat termín","expert_counseling","Odborné poradenství","bestsellers_slider_title","Přidejte si k objednávce naše bestsellery","magazine","Magazín","contact","Kontakt","stores","herbarium","our_team","Náš tým","my_account","Můj účet","log_in","Přihlásit se","logging_in","Přihlašování...","forgot_password","Zapomněli jste heslo?","change_password","Změnit heslo","add","Přidat","write_review","Napsat recenzi","products","Produkty","sort","Řadit","sort_by","Řadit dle","description","Popis","go_to_store","Přejít na prodejnu","store_detail","Detail prodejny","apothecary_name","Andělská apatyka Serafin","search_results_count","Počet nalezených produktů: {{count}}","need_help","Potřebujete poradit?","general_questions","Obecné dotazy","about","O nás","placeholder_email_example","vas@email.cz","store_full_assortment_description","Tato prodejna nabízí kompletní sortiment výrobků Serafin.","fields",{"_244":245,"_246":247,"_248":249,"_250":251,"_252":253,"_254":255,"_256":257,"_258":259,"_260":261,"_262":253,"_263":255,"_264":265,"_266":267,"_268":269,"_270":271,"_272":273,"_274":275},"email","E-mail","email_placeholder","Váš e-mail","password","Heslo","password_placeholder","Zadejte heslo","first_name","Jméno","first_name_placeholder","Vaše jméno","last_name","Příjmení","last_name_placeholder","Vaše příjmení","phone","Telefon","name","name_placeholder","full_name","Jméno a příjmení","full_name_placeholder","Vaše jméno a příjmení","message","Zpráva","newsletter_subscribe","Přihlásit se k odběru novinek","company_placeholder","Název společnosti pro doručení nebo zvonek...","new_password","Nové heslo","address",{"_278":279,"_280":281,"_282":283},"shipping","Doručovací adresa","billing","Fakturační adresa","edit_address","Upravit adresu","checkout",{"_278":286,"_287":288,"_289":290,"_291":292,"_293":294,"_295":296,"_297":298,"_299":300,"_301":302,"_303":304,"_305":306,"_307":308,"_309":310},"Doprava","payment","Platba","product","Produkt","unit_price","Cena za m.j.","quantity","Počet","subtotal","Mezisoučet","price_with_tax","Celkem s DPH","price_without_tax","Cena bez DPH:","total_vat_exempt","Celkem bez DPH","vat_exempt_note","Daň odvede zákazník (přenesená daňová povinnost).","shopping_cart","Nákupní košík","status","Stav","fulfilled","Vyřízeno","contact_info",{"_313":314,"_315":316},"customer_line_hours","Po–Pá: 7:00–15:00","counseling_hours","Po–Pá: 13:00–19:00","brand",{"_262":319,"_320":321,"_322":323,"_324":325},"Serafin byliny","with_name_title","{{name}} | Serafin byliny","magazine_title","Magazín | Serafin byliny","shipping_payment_title","Doprava a platba | Serafin byliny","errors",{"_328":329,"_330":331,"_332":333,"_334":335,"_336":337,"_338":339,"_340":341,"_342":343,"_344":345},"fetch_variant","Nepodařilo se načíst variantu","fetch_shipping_method","Nepodařilo se načíst dopravní metodu","api_not_configured","Chyba konfigurace: API URL není nastavena","unexpected","Došlo k neočekávané chybě","invalid_credentials","Neplatné přihlašovací údaje","invalid_form_data","Neplatná data formuláře","password_min_length","Heslo musí mít alespoň 6 znaků","message_send_failed","Nepodařilo se odeslat zprávu. Zkuste to prosím znovu.","fetch_countries","Nepodařilo se načíst seznam zemí. Zkuste to prosím znovu.","messages",{"_348":349},"message_send_success","Vaše zpráva byla úspěšně odeslána. Brzy se vám ozveme.","show_password","Zobrazit heslo","hide_password","Skrýt heslo","footer",{"_356":357,"_358":359,"_360":361,"_362":363,"_370":371,"_372":373,"_382":383},"tagline","Úleva z rukou přírody","stores_count","{{count}} prodejen v ČR","copyright","© {{year}} Serafin - byliny s. r. o., IČ: 28057279, DIČ: CZ28057279. Společnost vedená u krajského soudu v Plzni, oddíl C, vložka 22982.","made_by",{"_364":365,"_366":367,"_368":369},"text","Vytvořilo s ","title","Vytvořilo integritty","love","láskou","legal_links","Právní odkazy","links",{"_374":375,"_376":377,"_378":379,"_380":381},"terms","Obchodní podmínky","privacy","Ochrana osobních údajů","complaints","Reklamace","shipping_payment","Doprava a platba","social",{"_384":385,"_386":387,"_388":389},"youtube","YouTube","instagram","Instagram","facebook","Facebook","pages",{"_392":393,"_437":438,"_129":452,"_463":464,"_502":503,"_512":513,"_524":525,"_575":576,"_641":642,"_649":650,"_680":681,"_685":686,"_141":999,"_1015":1016,"_196":1026,"_199":1090,"_1121":1122,"_1149":1150,"_236":1258,"_1373":1374,"_1385":1386,"_1430":1431,"_1524":1525,"_1542":1543,"_198":1566,"_226":1606,"_284":1673,"_1840":1841,"_1846":1847,"_289":1852,"_1855":1856,"_1859":1860,"_1863":1864,"_1867":1868,"_1870":1871,"_1878":1879},"homepage",{"_394":395,"_236":424,"_432":433,"_434":319,"_435":436},"taxons",{"_396":397,"_366":398,"_399":400},"subtitle","moderní elegance","Naše populární kategorie","list",[401,411,416,420],{"_402":403,"_366":404,"_405":406,"_407":408,"_409":410},"badge","Skandinávský design","Kancelářské židle","button","Nakupovat","link","kancelarske-zidle","image","/assets/images/hp_taxon-1.jpg",{"_402":412,"_366":413,"_405":406,"_407":414,"_409":415},"Minimalistický styl","Svícny a difuséry","svicny-a-difusery","/assets/images/hp_taxon-2.jpg",{"_402":412,"_366":417,"_405":406,"_407":418,"_409":419},"Ocelové lampy","ocelove-lampy","/assets/images/hp_taxon-3.jpg",{"_402":403,"_366":421,"_405":406,"_407":422,"_409":423},"Úložné prostory","ulozne-prostory","/assets/images/hp_taxon-4.jpg",{"_366":425,"_222":426,"_399":427,"_405":431},"Proměníme váš pokoj v útulné místo.","Vyrobíme vám nábytek do každé části interiéru v nejvyšší kvalitě, jednotném designu, materiálovém a barevném provedení, a to včetně interiérových dveří.",[428,429,430],"Vyrobeno v České republice","4,8 Hodnocení zákazníků","Přes 150 produktů online","Přečíst si náš příběh","meta_description","Objevte naši nabídku bylinkových čajů, kapslí, tinktur a dalších přírodních produktů.","h1","usp_label","Proč Serafin","faq",{"_366":439,"_222":440,"_441":442,"_443":444,"_445":446,"_447":448,"_449":450,"_432":451},"Často kladené otázky","Chcete se o našich produktech dozvědět více? Připravili jsme pro vás seznam nejčastějších otázek.","filter_label","Filtrovat otázky","other","Ostatní","cta_title","Nenašli jste odpověď, kterou jste hledali?","cta_description","Využijte naši zákaznickou poradnu.","meta_title","Často kladené otázky | Serafin byliny","Odpovědi na nejčastější otázky ohledně produktů, objednávek a dopravy.",{"_453":454,"_457":458,"_449":461,"_432":462},"404",{"_366":455,"_222":456},"Stránka nenalezena","Omlouváme se, ale stránka, kterou hledáte, neexistuje. Zkontrolujte prosím URL nebo se vraťte na domovskou stránku.","default",{"_366":459,"_222":460},"Něco se pokazilo","Omlouváme se za nepříjemnosti. Došlo k neočekávané chybě. Zkuste to prosím znovu později.","Chyba | Serafin byliny","Došlo k neočekávané chybě.","login",{"_366":465,"_466":467,"_468":469,"_470":471,"_472":473,"_474":475,"_476":477,"_478":479,"_480":481,"_482":483,"_326":484,"_486":487,"_449":500,"_432":501},"Přihlášení zákazníka","username","Uživatelské jméno","remember_me","Zapamatovat si mě","submit","Přihlásit","reset_requested_message","Pokud zadaný e-mail existuje, byly na něj odeslány instrukce pro obnovení hesla.","reset_success_message","Vaše heslo bylo úspěšně obnoveno! Nyní se můžete přihlásit.","no_account","Ještě nemáte účet?","register_here","Chci se registrovat","register_b2b_here","Registrovat se jako velkoobchod","wholesale_box","Jste velkoobchodní zákazník? Přihlaste se do B2B portálu",{"_332":333,"_336":337,"_485":335},"unexpected_error","usp",{"_488":489,"_490":491,"_492":493,"_494":495,"_496":497,"_498":499},"track_orders","Sledujte objednávky","track_orders_desc","Mějte přehled o svých nákupech kdykoli a odkudkoli.","faster_payment","Rychlejší platba","faster_payment_desc","Ušetřete čas díky snadnému a rychlému dokončení objednávky.","get_rewards","Získejte odměny","get_rewards_desc","Sbírejte body a proměňte je v atraktivní odměny.","Přihlášení | Serafin byliny","Přihlaste se do svého zákaznického účtu Serafin.","forgotten_password",{"_366":504,"_222":505,"_470":506,"_326":507,"_449":510,"_432":511},"Obnovení hesla","Nastavte si nové heslo pro svůj účet","Obnovit",{"_508":509},"email_required","E-mail je povinný","Zapomenuté heslo | Serafin byliny","Obnovte si zapomenuté heslo k vašemu zákaznickému účtu.","reset_password",{"_366":514,"_515":516,"_470":517,"_518":519,"_449":520,"_432":521,"_522":523},"Obnovte si heslo","confirm_password","Zopakujte nové heslo","Obnovit heslo","submitting","Obnovování...","Obnovení hesla | Serafin byliny","Nastavte si nové heslo k vašemu účtu.","failed","Heslo se nepodařilo obnovit. Odkaz mohl vypršet, požádejte prosím o nový.","register",{"_366":526,"_527":528,"_529":530,"_260":531,"_532":533,"_515":534,"_470":535,"_518":536,"_537":538,"_482":539,"_540":541,"_549":550,"_346":559,"_449":573,"_432":574},"Registrace zákazníka","have_account","Již máte účet?","sign_in_here","Chci se přihlásit","Telefonní číslo","credentials","Přihlašovací údaje","Ověřit heslo","Dokončit registraci","Registrace...","consent","Vytvořením účtu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.","Chcete se zaregistrovat jako velkoobchodní zákazník? Proveďte registraci zde","why_register",{"_366":542,"_543":544,"_545":546,"_547":548},"Proč se registrovat?","benefit_1","Zbírejte body a získejte voucher na dopravu zdarma","benefit_2","Získejte přístup do sekce s historií objednávek","benefit_3","Vyměňte body za produkty z nabídky nebo exkluzivní odměny","validation",{"_551":552,"_553":554,"_555":556,"_557":558},"first_name_required","Jméno je povinné","last_name_required","Příjmení je povinné","invalid_email","Neplatný e-mail","passwords_must_match","Hesla se musí shodovat",{"_560":561,"_562":563,"_564":565,"_566":567,"_568":569,"_570":571,"_485":572},"form_errors","Opravte prosím chyby ve formuláři.","registration_failed","Registrace se nezdařila. Opravte prosím zvýrazněné chyby.","registration_error","Chyba při registraci.","registration_success","Děkujeme za registraci! Zkontrolujte svůj e-mail pro ověření účtu.","registration_success_logged_in","Registrace proběhla úspěšně. Nyní jste přihlášeni.","registration_success_login","Registrace proběhla úspěšně. Nyní se můžete přihlásit.","Neočekávaná chyba při registraci.","Registrace | Serafin byliny","Vytvořte si zákaznický účet Serafin a získejte přístup k věrnostnímu programu.","register_b2b",{"_449":577,"_432":578,"_366":579,"_580":581,"_582":583,"_584":585,"_586":587,"_588":589,"_590":591,"_592":593,"_594":595,"_596":597,"_598":599,"_600":601,"_602":603,"_604":605,"_606":581,"_607":583,"_608":585,"_609":610,"_611":612,"_613":614,"_615":616,"_617":618,"_619":620,"_621":622,"_623":624,"_625":626,"_627":279,"_628":629,"_630":631,"_470":632,"_633":634,"_635":636,"_637":638,"_639":640},"Registrace velkoobchodního zákazníka | Serafin byliny","Zaregistrujte se jako velkoobchodní zákazník Serafin a získejte přístup k velkoobchodním cenám a podmínkám.","Registrace velkoobchodního zákazníka","company_id","IČO","company_id_placeholder","Zadejte IČO","company_id_hint","8místné identifikační číslo firmy","billing_title","Fakturační údaje","company_name","Název společnosti","company_name_placeholder","Název vaší společnosti","street","Ulice a č.p","street_placeholder","Vaše ulice a číslo popisné","city","Město","city_placeholder","Vaše město","postcode","PSČ","country","Stát","country_placeholder","Zvolte možnost","ico","ico_placeholder","ico_hint","dic","DIČ","dic_placeholder","Zadejte DIČ","dic_hint","(např. CZ12345678)","billing_email","Fakturační e-mail","billing_email_placeholder","faktura@firma.cz","billing_first_name","Jméno (fakturační kontakt)","billing_last_name","Příjmení (fakturační kontakt)","billing_phone_number","Telefon (fakturační kontakt)","different_shipping_address","Adresa pro doručení zboží je jiná než adresa fakturační","shipping_title","contact_title","Kontaktní údaje","password_confirm","Heslo znovu","Odeslat žádost o registraci","terms_consent","Souhlasím s obchodními podmínkami, zpracováním osobních údajů a pravidly Serafin klubu","success_title","Žádost o registraci byla odeslána","success_description","Děkujeme za vaši žádost o registraci do velkoobchodního programu Serafin. Vaši žádost zpracujeme a co nejdříve vás budeme kontaktovat na uvedené e-mailové adrese.","success_back_to_login","Zpět na přihlášení","register_thank_you",{"_366":643,"_644":645,"_222":646,"_449":647,"_432":648},"Děkujeme za registraci!","lead","Na váš e-mail jsme odeslali ověřovací zprávu.","Zkontrolujte prosím svůj e-mail a klikněte na ověřovací odkaz pro aktivaci účtu. Pokud e-mail neobdržíte během několika minut, zkontrolujte složku se spamem.","Registrace dokončena | Serafin byliny","Děkujeme za registraci. Pro aktivaci účtu ověřte svůj e-mail.","verification",{"_651":652,"_131":655,"_129":659,"_346":666,"_449":678,"_432":679},"pending",{"_366":653,"_644":654},"Ověřování vašeho e-mailu...","Počkejte prosím, než potvrdíme vaši e-mailovou adresu.",{"_366":656,"_657":658},"E-mail ověřen!","account_active","Váš účet je nyní aktivní.",{"_366":660,"_661":662,"_206":663,"_664":665},"Ověření se nezdařilo","description_start","Ujistěte se prosím, že jste klikli na správný odkaz. Odkaz mohl vypršet nebo již byl použit. Pokud máte účet, můžete zkusit","přihlásit se","description_end","a požádat o nový ověřovací e-mail z vašeho účtu.",{"_667":668,"_669":670,"_671":672,"_131":673,"_674":675,"_522":676,"_485":677},"no_token","V URL nebyl nalezen ověřovací token. Ujistěte se, že jste klikli na správný odkaz.","verifying","Ověřování vaší e-mailové adresy...","config_error","Chyba konfigurace: API URL není nastavena.","Váš e-mail byl úspěšně ověřen!","verified","E-mail ověřen. Nyní se můžete přihlásit nebo pokračovat v používání účtu.","Ověření e-mailu se nezdařilo. Odkaz mohl vypršet nebo je neplatný.","Během ověřování došlo k neočekávané chybě. Zkuste to prosím znovu.","Ověření účtu | Serafin byliny","Ověření vašeho zákaznického účtu Serafin.","admin_impersonate",{"_123":682,"_326":683},"Přihlašování pod uživatelem...",{"_522":684},"Přihlášení pod uživatelem se nezdařilo. Odkaz mohl vypršet.","account",{"_687":688,"_689":690,"_85":691,"_697":705,"_741":742,"_692":782,"_210":804,"_822":823,"_694":842,"_696":899,"_921":922,"_938":939},"sidebar_title","Přehled účtu","points_label","Počet bodů",{"_692":693,"_694":695,"_696":587,"_697":698,"_699":700,"_701":702,"_703":704},"dashboard","Přehled","address_book","Moje adresy","billing_details","order_history","Moje objednávky","book_consultation","Rezervovat poradenství","loyalty_account","Věrnostní účet","logout","Odhlásit se",{"_366":706,"_396":707,"_708":709,"_710":711,"_722":723,"_734":735,"_736":737,"_129":738,"_449":739,"_432":740},"Dokončené objednávky","Prohlédněte si své předchozí objednávky a sledujte jejich stav.","breadcrumb","Historie objednávek","table",{"_712":713,"_714":715,"_716":717,"_718":719,"_720":721},"number","Č. objednávky","date","Datum","ship_to","Doručit","total","Cena","actions","Akce","states",{"_724":725,"_726":727,"_728":729,"_730":731,"_732":733,"_309":310},"new","Nová","cart","V košíku","cancelled","Stornováno","awaiting_payment","Čeká na platbu","transferred","Zpracovává se","pay","Zaplatit","no_orders","Zatím nemáte žádné objednávky.","Nepodařilo se načíst objednávky. Zkuste to prosím znovu později.","Moje objednávky | Serafin byliny","Přehled vašich objednávek a jejich stavu.","order_details",{"_743":744,"_745":746,"_747":748,"_749":750,"_751":752,"_753":143,"_754":755,"_7":756,"_710":757,"_761":762,"_346":774,"_449":780,"_432":781},"order_number","Objednávka #{{number}}","order_number_label","Objednávka č.","buy_again","Koupit znovu","expected_delivery","Předpokládaný termín doručení:","expected_delivery_unknown","bude upřesněno","pcs","completed_at","Dokončeno","Měna",{"_758":759,"_718":760},"item","Položka","Celkem","summary",{"_763":764,"_765":766,"_767":768,"_769":770,"_718":771,"_772":773},"items_total","Položky celkem:","tax_total","DPH celkem:","discount","Sleva:","shipping_total","Doprava celkem:","Celkem:","total_with_vat","Celkem s DPH:",{"_775":776,"_777":778,"_485":779},"missing_credentials","Chybí přihlašovací údaje nebo token objednávky.","fetch_failed","Nepodařilo se načíst detaily objednávky.","Při načítání objednávky došlo k neočekávané chybě.","Detail objednávky | Serafin byliny","Detail vaší objednávky včetně produktů, dopravy a platby.",{"_396":783,"_674":784,"_785":786,"_787":788,"_346":789,"_449":802,"_432":803},"Spravujte své osobní údaje a preference","Ověřeno","not_verified","Neověřeno","verify","Ověřit",{"_790":791,"_792":793,"_794":795,"_796":797,"_798":799,"_800":801},"email_not_found","E-mail zákazníka nebyl nalezen.","token_not_found","Autentizační token nebyl nalezen. Přihlaste se prosím znovu.","verification_sent","Ověřovací e-mail odeslán! Zkontrolujte svou schránku.","verification_failed_send","Nepodařilo se odeslat ověřovací e-mail.","verification_success","Váš e-mail byl úspěšně ověřen.","verification_failed","Ověření se nezdařilo.","Můj účet | Serafin byliny","Přehled vašeho zákaznického účtu Serafin.",{"_366":805,"_396":806,"_807":808,"_809":810,"_811":812,"_813":814,"_815":816,"_131":817,"_326":818,"_449":820,"_432":821},"Zabezpečení účtu","Změňte si heslo pro lepší zabezpečení svého účtu","current_password","Aktuální heslo","current_password_placeholder","Zadejte aktuální heslo","new_password_placeholder","Zadejte nové heslo","confirmation","Potvrzení","confirmation_placeholder","Nové heslo znovu","Heslo bylo úspěšně změněno",{"_522":819},"Nepodařilo se změnit heslo","Změna hesla | Serafin byliny","Změňte si heslo k vašemu zákaznickému účtu.","profile",{"_396":824,"_825":826,"_827":828,"_829":830,"_831":605,"_832":833,"_834":835,"_836":837,"_131":838,"_129":839,"_449":840,"_432":841},"Upravte své osobní údaje","birthday","Datum narození","birthday_placeholder","dd.mm.rrrr","gender","Pohlaví","gender_placeholder","gender_male","Muž","gender_female","Žena","gender_unknown","Neuvedeno","Profil byl úspěšně aktualizován","Chyba při aktualizaci profilu","Osobní údaje | Serafin byliny","Spravujte své osobní údaje v zákaznickém účtu.",{"_366":843,"_396":844,"_708":845,"_846":847,"_848":849,"_850":851,"_852":853,"_854":855,"_856":857,"_858":859,"_860":861,"_862":863,"_864":865,"_866":867,"_346":868,"_449":889,"_432":890,"_891":892,"_893":894,"_895":896,"_897":898},"Moje doručovací adresy","Zde můžete upravit své uložené adresy","Adresář","breadcrumb_create","Vytvořit","add_address","Přidat adresu","add_address_title","Nová adresa","adding","Přidávání...","saving","Ukládání...","no_addresses","Zatím nemáte definované žádné adresy","default_address","Vaše výchozí adresa","address_default","Adresa - výchozí","address_secondary","Adresa","delete","Odstranit","set_as_default","Nastavit jako výchozí",{"_869":870,"_871":872,"_873":874,"_875":876,"_877":878,"_879":880,"_881":882,"_883":884,"_885":886,"_887":888},"load_failed","Nepodařilo se načíst adresy","load_address_failed","Nepodařilo se načíst adresu","added","Adresa byla úspěšně přidána","add_failed","Nepodařilo se přidat adresu","updated","Adresa byla úspěšně aktualizována","update_failed","Nepodařilo se aktualizovat adresu","deleted","Adresa byla smazána","delete_failed","Nepodařilo se smazat adresu","default_updated","Výchozí adresa byla aktualizována","default_update_failed","Nepodařilo se aktualizovat výchozí adresu","Moje adresy | Serafin byliny","Spravujte své fakturační a doručovací adresy.","meta_title_add","Nová adresa | Serafin byliny","meta_description_add","Přidejte si novou adresu do adresáře.","meta_title_edit","Upravit adresu | Serafin byliny","meta_description_edit","Upravte si existující doručovací adresu.",{"_449":900,"_432":901,"_366":587,"_396":902,"_588":589,"_606":581,"_609":610,"_592":903,"_596":597,"_600":601,"_602":603,"_244":616,"_252":253,"_256":257,"_904":261,"_905":906,"_907":908},"Fakturační údaje | Serafin byliny","Fakturační údaje vašeho velkoobchodního účtu.","Fakturační údaje vyplněné při registraci do velkoobchodního programu. Pokud potřebujete některý z údajů změnit, klikněte na tlačítko níže a odešlete nám žádost o změnu.","Ulice a č.p.","phone_number","empty_value","—","change_request",{"_909":910,"_366":911,"_222":912,"_913":914,"_915":916,"_470":917,"_518":918,"_148":149,"_131":919,"_129":920},"open","Změnit fakturační údaje","Žádost o změnu fakturačních údajů","Upravte hodnoty, které potřebujete změnit. Vaši žádost vyřídí pracovník zákaznické podpory a o výsledku vás budeme informovat e-mailem.","note","Poznámka (volitelně)","note_placeholder","Doplňující informace pro naši podporu…","Odeslat žádost","Odesílám…","Žádost o změnu fakturačních údajů byla odeslána. Budeme vás brzy kontaktovat.","Žádost se nepodařilo odeslat. Zkuste to prosím znovu.","consultation_request",{"_909":923,"_366":924,"_222":925,"_904":261,"_926":927,"_268":269,"_928":929,"_470":917,"_518":918,"_131":930,"_931":932,"_129":920,"_549":933},"Konzultace","Žádost o konzultaci","Napište nám, s čím potřebujete poradit, a ozveme se vám co nejdříve.","phone_number_hint","Nepovinné – pokud pole necháte prázdné, ozveme se vám na kontakt uvedený ve vašem účtu.","message_placeholder","S čím vám můžeme pomoci?","Žádost o konzultaci byla odeslána. Brzy se vám ozveme.","forbidden","Konzultace jsou dostupné pouze pro velkoobchodní zákazníky.",{"_934":935,"_936":937},"phone_too_long","Telefon může mít nejvýše 50 znaků.","message_too_long","Zpráva může mít nejvýše 5000 znaků.","loyalty",{"_940":941,"_942":943,"_944":945,"_946":947,"_948":949,"_950":951,"_952":953,"_954":955,"_956":957,"_958":959,"_960":961,"_962":963,"_964":965,"_966":967,"_83":84,"_156":968,"_160":969,"_970":971,"_972":973,"_974":975,"_976":977,"_982":983,"_984":985,"_986":987,"_988":989,"_326":990,"_449":997,"_432":998},"active_rewards_title","Aktivní odměny","active_rewards_subtitle","Kódy, které jste si už aktivovali. Vložte je v košíku do pole „Mám slevový kupón“.","rewards_title","Odměny k odemčení","rewards_subtitle","Za každý nákup sbíráte body. Jakmile jich máte dost, odměnu si aktivujete a dostanete slevový kód, který uplatníte v košíku.","history_title","Pohyby bodového konta","history_subtitle","Vaše historie aktivovaných odměn","points_unit","bodů","remaining","Zbývá získat","ready_to_activate","Připraveno k aktivaci","activate","Aktivovat","activated","Aktivováno","promo_code_title","Váš promo kód","copy_code","Zkopírovat kód","how_to_use","Kód vložte v košíku do pole „Mám slevový kupón“ a odměna se přidá k objednávce.","Zobrazit všechny aktivity ({{count}})","Skrýt aktivity","empty_history","Zatím zde nejsou žádné pohyby. Za svůj <0>první nákup okamžitě <1>získáte body.","empty_rewards","Momentálně nejsou k dispozici žádné odměny.","transaction_order","Body za objednávku {{order}}","transaction_type",{"_978":979,"_980":981},"earned","Získané body","spent","Uplatněné body","activating","Aktivuji…","sold_out","Vyprodáno","redeem_success","Odměna byla úspěšně aktivována.","coupon_valid_to","Platí do {{date}}",{"_991":992,"_993":994,"_995":996},"program_unavailable","Věrnostní program není dostupný.","reward_not_found","Tato odměna už není dostupná.","generic","Odměnu se nepodařilo aktivovat. Zkuste to prosím znovu.","Věrnostní účet | Serafin byliny","Přehled vašich věrnostních bodů a odměn.",{"_1000":1001,"_1002":1003,"_1004":1005,"_1006":1007,"_1008":1009,"_1010":1011,"_432":1012,"_1013":1014},"error_missing_code","Kategorie nebyla nalezena.","error_load_category","Nepodařilo se načíst kategorii. Zkuste to prosím znovu.","error_load_products","Nepodařilo se načíst produkty. Zkuste to prosím znovu.","error_load_more","Nepodařilo se načíst další produkty.","herbar_title","Naleznete v Herbáři","meta_title_default","Kategorie | Serafin byliny","Prohlédněte si naši nabídku v kategorii {{name}}.","meta_description_default","Prohlédněte si naši nabídku bylinkových produktů.","product_review",{"_1017":1018,"_366":1019,"_1020":1021,"_131":1022,"_326":1023},"add_title","Přidat hodnocení","Titulek","comment","Komentář","Úspěch — Vaše hodnocení čeká na schválení.",{"_1024":1025},"submit_failed","Nepodařilo se odeslat hodnocení",{"_366":178,"_222":1027,"_449":1028,"_432":1029,"_1030":1031,"_1033":1034,"_1036":1037,"_1041":1042,"_1047":1048,"_1087":1088},"Máte dotaz nebo potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat, rádi vám pomůžeme.","Kontakt | Serafin byliny","Kontaktujte nás - máte dotaz nebo potřebujete poradit? Rádi vám pomůžeme s výběrem bylinek a přírodních produktů.","customer_line",{"_366":1032},"Zákaznická linka","expert_advice",{"_366":1035},"Odborná poradna","team",{"_222":1038,"_1039":1040},"Seznamte se s našimi odborníky, kteří vám rádi pomohou.","view_all","Prohlédnout náš tým","quick_links",{"_278":1043,"_437":1044,"_236":237,"_1045":1046},"Doprava & platba","FAQ","returns","Vrácení zboží","form",{"_366":96,"_222":1049,"_1050":1051,"_1052":1053,"_1054":1055,"_928":1056,"_537":1057,"_470":1058,"_1059":1060,"_1061":1062,"_1063":1064,"_1065":1066,"_1067":1068,"_1069":1070,"_1071":1072,"_1073":1074,"_549":1075},"Máte dotaz? Vyplňte formulář a my se vám ozveme co nejdříve. Pokud narazíte na nezákonný obsah, můžete nám to nahlásit prostřednictvím tohoto formuláře nebo na e-mailovou adresu","select_type","Vyberte typ dotazu","subject","Předmět","subject_placeholder","Stručně popište důvod vašeho dotazu","Popište detailně váš dotaz nebo požadavek...","Souhlasím se zpracováním osobních údajů za účelem zodpovězení mého dotazu. Vaše údaje budou použity pouze pro komunikaci a nebudou předány třetím stranám.","Odeslat zprávu","problem_link","Odkaz na problém","problem_link_placeholder","Např. konkrétní stránka nebo recenze","problem_description","Popis problému","problem_description_placeholder","Popište detailně, jaký nevhodný obsah jste našli a kde...","attachment","Nahrát přílohu","select_file","Vybrat","no_file","Soubor nevybrán","supported_formats","Podporované formáty: obrázky, PDF, Word dokumenty (max. 100MB)",{"_1076":1051,"_1077":1078,"_1079":1080,"_1081":1082,"_1083":1084,"_1085":1086},"type_required","subject_required","Předmět je povinný","message_required","Zpráva je povinná","consent_required","Musíte souhlasit se zpracováním osobních údajů","problem_link_required","Odkaz na problém je povinný","problem_description_required","Popis problému je povinný","company",{"_366":1089},"Sídlo & fakturační údaje",{"_449":1091,"_432":1092,"_1093":1094,"_218":1100,"_1107":1108,"_1109":1110,"_1117":1118,"_1119":1120},"Herbář | Serafin byliny","Prozkoumejte náš herbář bylin a objevte léčivé rostliny a jejich účinky.","hero",{"_366":1095,"_222":1096,"_23":1097,"_1098":1099},"Není na světě bylina, aby pro něco nebyla.","Věřte, že zde bychom chtěli představit všechny léčivé byliny a jejich účinky. Ze zákona však nesmíme! Zkuste tedy pár našich zajímavých tipů.","Zadejte název bylinky","search_button","Hledat",{"_1101":1102,"_1103":1104,"_1105":1106},"favorite","Oblíbené","name_asc","Název A-Z","name_desc","Název Z-A","filter_placeholder","Zvolte problematiku","problems",{"_1111":30,"_1112":1113,"_1114":32,"_1115":1116},"immunity","digestion","Trávení","sleep","stress","Stres","no_herbs","Nebyly nalezeny žádné byliny","toggle_favorite","Přidat do oblíbených","herb_detail",{"_449":1123,"_432":1124,"_1125":1126,"_1127":1128,"_1129":1130,"_1131":1132,"_1133":1134,"_1135":1136,"_1137":1138,"_1139":1140,"_1141":1142,"_1143":1144,"_1145":1146,"_1147":1148},"{{name}} | Herbář | Serafin byliny","Objevte vlastnosti a využití byliny {{name}}. Informace o léčivých účincích a použití.","herb_overview","Přehled byliny","active_properties","Účinné vlastnosti","healing_properties","Léčivé vlastnosti:","season","Sezóna","products_with_herb","Produkty s obsahem {{name}}","products_subtitle","Objevte naše kvalitní produkty obsahující tuto bylinu","distribution","Rozšíření a ekologie","medical_use","Užití v léčitelství","collection","Sběr a úprava","articles_subtitle","Objevte naše články zprostředkující tuto bylinu","related_herbs","Podobné byliny","related_herbs_subtitle","Objevte další byliny s podobnými vlastnostmi","customProduction",{"_366":1151,"_449":1152,"_432":1153,"_1154":1155,"_1156":1157,"_1093":1158,"_1163":1164,"_1180":1181,"_1184":1185,"_1188":1189,"_1191":1192,"_1218":1219,"_196":1240},"Zakázková výroba","Zakázková výroba přírodních doplňků stravy a čajů | Serafin byliny","Máte nápad na vlastní produkt? Pomůžeme s recepturou, vzorky, výrobou i etiketováním. Zakázková výroba doplňků stravy, čajů, tinktur a sirupů.","og_title","Zakázková výroba přírodních doplňků stravy a čajů","og_description","Pomůžeme s recepturou, vzorky, výrobou i etiketou. Vyrobíme vám vlastní čaj, doplněk stravy, tinkturu nebo sirup.",{"_366":1159,"_222":1160,"_1161":1162},"Máte nápad na vlastní produkt? Vyrobíme vám ho","Chcete prodávat vlastní čaj, přírodní doplněk stravy, tinkturu nebo třeba bylinný sirup? Pomůžeme vám doladit recepturu, připravíme vzorky a postaráme se o výrobu i hotový produkt pod vaší značkou. Máme přes 20 let zkušeností, vlastní zázemí a tým lidí, kteří bylinám i jejich zpracování opravdu rozumí.","cta","Poptat zakázkovou výrobu","services",{"_366":1165,"_1166":1167},"Co pro vás dokážeme vyrobit?","items",{"_1168":1169,"_1171":1172,"_1174":1175,"_1177":1178},"capsules",{"_366":1170},"Kapsle","tinctures",{"_366":1173},"Tinktury a kapky","syrups",{"_366":1176},"Sirupy a koncentráty","teas",{"_366":1179},"Sypané a porcované čaje","intro",{"_366":1182,"_364":1183},"Zařídíme vše od receptury až po etiketu","Nemusíte k nám přijít s hotovou recepturou ani znát všechny výrobní postupy. Stačí nám říct, co byste chtěli vytvořit. Zakázkovou výrobu umíme vzít do vlastních rukou od začátku do konce. Máme potřebné suroviny, materiál, technologie, zkušený tým i provoz certifikovaný podle HACCP.","experience",{"_366":1186,"_364":1187},"Přes 20 let zkušeností, které teď mohou pracovat pro vaši značku","Serafin začínal jako malá rodinná firma. Dnes je nás přes 40 a za sebou máme dvě desetiletí vývoje a výroby bylinných produktů. Stejné zázemí, znalosti a zkušenosti, na kterých stavíme vlastní značku, dáváme k dispozici i zákazníkům zakázkové výroby.","clients",{"_366":1190},"Důvěřují nám například","benefits",{"_366":1193,"_1166":1194},"Proč si vybrat právě Serafin?",{"_1184":1195,"_1198":1199,"_1202":1203,"_1206":1207,"_1210":1211,"_1214":1215},{"_366":1196,"_222":1197},"20+ let zkušeností","Bylinné produkty vyvíjíme a vyrábíme už přes dvě desetiletí.","ownProduction",{"_366":1200,"_222":1201},"Vlastní výroba v Česku","Produkt nevyrábí nikdo za nás. Máme vlastní zázemí, technologie i tým.","haccp",{"_366":1204,"_222":1205},"Výroba s HACCP","Vyrábíme v certifikovaném provozu s nastavenými a kontrolovanými postupy.","fullService",{"_366":1208,"_222":1209},"Od nápadu po hotový produkt","Pomůžeme s recepturou, vzorky, výrobou, etiketováním i finálním dodáním.","herbs",{"_366":1212,"_222":1213},"Bylinám opravdu rozumíme","Na zkušenostech se surovinami a jejich zpracováním stojí celá značka Serafin.","market",{"_366":1216,"_222":1217},"Pomůžeme i s cestou na trh","Poradíme s legislativou a dalšími kroky potřebnými k uvedení produktu do prodeje.","steps",{"_366":1220,"_1166":1221},"Jak spolupráce probíhá?",[1222,1225,1228,1231,1234,1237],{"_366":1223,"_222":1224},"Ozvete se nám s nápadem","Nemusíte mít všechno promyšlené do posledního detailu. Na začátku si společně ujasníme, co chcete vytvořit a jakou máte představu.",{"_366":1226,"_222":1227},"Dáme nápadu konkrétní podobu","Podle zadání připravíme recepturu a testovací vzorky, abyste si mohli výsledný produkt nejdřív sami vyzkoušet.",{"_366":1229,"_222":1230},"Odsouhlasíme si, co a za kolik vznikne","Jakmile budete s výsledkem spokojení, domluvíme množství, cenu, termín a další podrobnosti zakázky.",{"_366":1232,"_222":1233},"Výroba je na nás","Od této chvíle už můžete nechat práci na našem týmu. Produkt vyrobíme, naplníme a připravíme do finální podoby.",{"_366":1235,"_222":1236},"Hotový produkt míří k vám","Zakázku dokončíme, označíme a doručíme kamkoli budete potřebovat. A vy můžete vlastní produkt poslat dál ke svým zákazníkům.",{"_366":1238,"_222":1239},"Pomůžeme vám s uvedením na trh","Pokud budete potřebovat, poradíme s legislativou a dalšími náležitostmi, které je potřeba vyřešit, než se váš produkt dostane k zákazníkům.",{"_366":1241,"_1087":1242,"_272":1243,"_928":1244,"_537":1245,"_470":1246,"_1247":1248,"_1249":1250,"_1251":1252,"_1253":1254,"_549":1255,"_222":1257},"Chcete do toho jít s námi? Ozvěte se nám","Firma","Název firmy","Popište nám vaše požadavky na zakázkovou výrobu...","Souhlasím se zpracováním osobních údajů za účelem zodpovězení mého dotazu.","Odeslat nezávaznou poptávku","form_subject","Poptávka zakázkové výroby","manager_position","Manažer zakázkové výroby","manager_department","ZAKÁZKOVÁ VÝROBA","manager_description","Rád vám pomohu s návrhem optimálního řešení pro vaši zakázkovou výrobu. Ozvěte se mi a probereme vaše požadavky.",{"_1079":1256},"Prosím vyplňte zprávu","Ať už máte hotovou recepturu, nebo zatím jen první představu, ozvěte se nám. Společně se podíváme, co bude potřeba, aby z vašeho nápadu vznikl skutečný produkt.",{"_449":1259,"_432":1260,"_1154":1261,"_1156":1262,"_1093":1263,"_1265":1266,"_1036":1275,"_1286":1287,"_1303":1304,"_1322":1323,"_1369":1370},"O nás – rodinná bylinná firma od roku 2004 | Serafin byliny","Jsme česká rodinná firma z podhůří Krušných hor. Většinu bylin sami sbíráme a podle vlastních receptur z nich vyrábíme čaje, tinktury i kapsle.","O nás – rodinná bylinná firma od roku 2004","Jsme česká rodinná firma z podhůří Krušných hor. Jsme bylinkáři: většinu bylin si sami sbíráme a podle vlastních prověřených receptur z nich vyrábíme čaje, tinktury, kapsle a spoustu dalšího. A děláme to už přes 20 let.",{"_366":357,"_222":1264},"Všechno důležité začíná u kořenů. U bylin a jejich původu i u lidí, kteří stojí na začátku i na konci naší práce. Z jejich zkušeností, potřeb a důvěry vyrůstá vše, co v Serafinu děláme.","story",{"_366":1267,"_222":1268,"_1269":1270,"_1271":1272,"_1273":1274},"Jsme Serafin byliny","Příběh Serafinu začala psát v roce 2004 léčitelka Aneta Benediktová, která hledala způsob, jak lidem pomáhat přírodní cestou. Brzy se k ní přidal její partner Leoš a mezi bylinami a herbáři vyrůstal také jejich syn Petr, který dnes rozvíjí to, co společně zaseli. Z prvních receptur postupně vyrostla rodinná firma s vlastní výrobou, Andělskými apatykami, kam se lidé mohou zastavit pro odbornou radu, i vlastními Bylinkovými zahradami, v nichž právě klíčí další kapitola Serafinu. To nejdůležitější ale zůstává stejné – umění naslouchat lidem, snaha porozumět přírodě a ochota nepřestávat se ptát a hledat odpovědi.","quote","„Byliny nás doma provázejí tak dlouho, že si vlastně ani nepamatuji, kdy to všechno začalo. O to víc si dnes uvědomuji, kolik práce, času i péče se skrývá za každým produktem. Mám velký respekt k tomu, co moji rodiče vybudovali, a zároveň chuť posouvat Serafin dál. Tak, aby zůstal rodinnou firmou nejen svými kořeny, ale hlavně tím, jak přistupujeme k lidem, přírodě i vlastní práci.“","author_name","Petr Gasparik","author_role","jednatel",{"_222":1276,"_1277":1278,"_1161":1285},"Z malé rodinné firmy jsme vyrostli v tým více než 40 lidí, kteří pečují o receptury, výrobu, expedici, poradenství, apatyky i bylinkové zahrady. Každý z nás dělá něco jiného, ale spojuje nás osobní přístup, úcta k bylinám a přesvědčení, že naše práce má smysl teprve tehdy, když prospívá lidem i přírodě.","features",[1279,1282],{"_366":1280,"_222":1281},"Rosteme, ale držíme se svých kořenů","Známe se jménem, nasloucháme si a věříme, že dobrý nápad může přijít od kohokoli.",{"_366":1283,"_222":1284},"Tradice je pro nás začátek, ne cíl","Navazujeme na zkušenosti minulých generací a dál je rozvíjíme vlastním poznáním.","Seznamte se s námi","process",{"_366":1288,"_1289":1290,"_1291":1292,"_1166":1293},"Výrobní proces od A do Z","description_1","Nepřebíráme hotové návody, ale pipláme vlastní receptury. Hledáme řešení neduhů, které vás pálí, i těch, které trápí nás. Víme, pro koho a proč to vyrábíme, a o použitých bylinkách a houbách víme první poslední. Kde rostou, kdy je sbírat, i jak je zpracovat, aby si uchovaly co nejvíce ze svých vlastností.","description_2","Vše připravujeme u nás v Sokolově a velkou část bylin do našich sirupů, tinktur a čajů sami ručně sbíráme v českých luzích, hájích a lesích a dohlížíme na jejich kvalitu i původ. Za některými dodavateli se vydáváme i na druhý konec světa, kde mají rostliny ty nejlepší podmínky k růstu.",[1294,1297,1300],{"_366":1295,"_222":1296},"Čerpáme moudrost z herbářů, tradiční medicíny i vědeckých poznatků","Tvoříme vlastní receptury podle našich potřeb i toho, s čím za námi opakovaně přicházíte.",{"_366":1298,"_222":1299},"Rostliny známe do posledního lístečku a s dodavateli se potkáváme osobně","Víme, kde a jak suroviny rostou, kdo je pěstuje, sbírá i jak s nimi zachází, než dorazí k nám.",{"_366":1301,"_222":1302},"Hlídáme cestu produktu od utržení přes zpracování až po finální zabalení","Díky vlastní výrobě máme pod kontrolou recepturu, zpracování, plnění i balení produktů.","values",{"_366":1305,"_1166":1306},"Na čem nám záleží",[1307,1310,1313,1316,1319],{"_366":1308,"_222":1309},"Lidskost a smysluplnost","Za každým naším produktem vidíme především člověka. Proto budujeme férové vztahy se zákazníky, zaměstnanci i dodavateli a děláme věci, ve kterých vidíme smysl. Také vytváříme prostředí, kde je lidem dobře.",{"_366":1311,"_222":1312},"Kvalita","Dobrá receptura začíná u kvalitních surovin. Pečlivě prověřujeme jejich původ i dodavatele, za kterými často cestujeme i osobně. Díky vlastní výrobě máme pod kontrolou každý krok od receptury až po hotový produkt.",{"_366":1314,"_222":1315},"Odbornost a tradice","Vracíme se ke kořenům – doslova. Čerpáme ze zkušeností předchozích generací, ale zároveň se nikdy nepřestáváme vzdělávat. Odbornost se u nás promítá do receptur, výroby i osobního poradenství v apatykách.",{"_366":1317,"_222":1318},"Udržitelnost","Stejně jako v bylinkářství ani v udržitelnosti neexistují zkratky. Hledáme šetrnější suroviny, materiály i postupy. Chceme pečovat o přírodu a zároveň budovat stabilní rodinnou firmu, která tu bude i pro další generace.",{"_366":1320,"_222":1321},"Společenská odpovědnost","Umíme přiznat chybu a zacházíme zodpovědně s tím, co předáváme dál. Stejný přístup máme i k místu, kde žijeme a pracujeme. Podporujeme smysluplné projekty a vracíme tak část toho, co nám náš region a příroda dávají.","timeline",{"_396":1324,"_366":1325,"_222":1326,"_1166":1327},"Časová osa","Jak to všechno začalo","Z jednoho sypaného čaje postupně vyrostl příběh, který už více než dvacet let propojuje rodinu, byliny, lidi a chuť stále se učit. Podívejte se, jak Serafin během let zapouštěl kořeny, rozšiřoval své větve a zůstával přitom věrný tomu, s čím začínal.",[1328,1331,1334,1337,1340,1343,1346,1349,1352,1355,1358,1361,1363,1366],{"_714":1329,"_222":1330},"2004","Vzniká první čaj a s ním i příběh Serafinu. Léčitelka Aneta naslouchá lidem a tvoří první receptury, její partner Leoš je jako obchodník dostává do širšího povědomí. Tomu všemu se učí i jejich syn Petr.",{"_714":1332,"_222":1333},"2005","Produkty si nacházejí cestu mezi lidi a osvědčují se natolik, že Aneta s Leošem nemají na všechno dost rukou, a tak se Serafin rozrůstá o prvního zaměstnance.",{"_714":1335,"_222":1336},"2009","Přichází další důležitý milník. Vzniká Serafin – byliny s.r.o. a přibývají další kolegové, partneři i nové nápady. Byliny a osobní přístup však zůstávají.",{"_714":1338,"_222":1339},"2010","Přibývají další čaje, tinktury, kapsle i sirupy. Vedle výroby dál rozvíjíme také odborné poradenství, protože správně zvolený produkt často začíná hlubokým rozhovorem.",{"_714":1341,"_222":1342},"2014","Díky dotaci pořizujeme kapslovačku a zařízení na výrobu porcovaných čajů. Nové technologie nám umožňují rozšířit sortiment a mít výrobu stále ve vlastních rukou.",{"_714":1344,"_222":1345},"2015","V Sokolově otevíráme první Andělskou apatyku. Místo, kde si lidé mohou k bylinám přivonět, v klidu si vybrat, a hlavně se osobně poradit se zkušenými apatykářkami.",{"_714":1347,"_222":1348},"2016–2024","Rozvíjíme síť Andělských apatyk a posilujeme poradenství. Postupně otevíráme další prodejny v Praze, Karlových Varech, Ostravě, Českých Budějovicích, Ústí nad Labem a Třebíči.",{"_714":1350,"_222":1351},"2021","Serafin se postupně mění ve větší a zkušenější firmu. Rozšiřujeme tým, modernizujeme výrobu a posilujeme poradenství i služby pro zákazníky, kteří se na nás obracejí online.",{"_714":1353,"_222":1354},"2023","Vyrážíme do Ekvádoru za příběhem dračí krve. Chceme vidět krajinu, ze které pochází, poznat lidi, kteří za surovinou stojí, a lépe porozumět její cestě ze stromu až do našich produktů.",{"_714":1356,"_222":1357},"2024","Cesta za poznáním nás zavádí do Estonska za medicinálními houbami. Znovu se přesvědčujeme, že původ suroviny nelze poznat jen z dokumentů a tabulek, ale především v krajině a mezi lidmi.",{"_714":1359,"_222":1360},"2025","Vydáváme se do Albánie za novými bylinami, jejich původem a lidmi, kteří je pěstují a sbírají. Pokračujeme tak v cestách, díky nimž své zdroje nejen poznáváme, ale také jim lépe rozumíme.",{"_714":1359,"_222":1362},"Na Hruškové u Sokolova zakládáme Bylinkové zahrady, kde pěstujeme rostliny pro sběr pupenů a rozvíjíme osvětu pro veřejnost. Vzniká také Babiččina bylinná zahrádka s přibližně 50 druhy bylin.",{"_714":1364,"_222":1365},"Dnes","O výrobu, poradenství, expedici, e-shop, apatyky, zahrady i vztahy s dodavateli pečuje přes 40 lidí. Řada z nás patří přímo do rodiny a ti ostatní se jí během společné práce stali tak trochu také.",{"_714":1367,"_222":1368},"Kam směřujeme","Chceme dál přinášet úlevu z rukou přírody. Rozvíjet Bylinkové zahrady, pěstovat vlastní byliny, poznávat své zdroje a předávat lidem zkušenosti, které jsme za více než 20 let získali.","blog",{"_366":1371,"_222":1372},"Pomáháme druhým","Není nám lhostejné, co se děje kolem nás. Dotujeme školní programy, sportovní kluby, lokální akce. V rámci charity fungujeme v seniorském sektoru, přispíváme na pomoc nemocným a potřebným.","ourTeam",{"_449":1375,"_432":1376,"_1093":1377,"_1380":1381},"Náš tým | Serafin byliny","Poznejte náš tým. Každý člen přispívá k naplnění naší mise.",{"_366":1378,"_222":1379},"Vyrobeno odborníky.\nVyrobeno s péčí.","Každý člen přispívá k naplnění naší mise. Závazek ke kvalitě, udržitelnosti a integritě je základem všeho, co děláme. Naši zaměstnanci tyto hodnoty odrážejí.","members",{"_366":1382,"_1383":1384},"Poznejte náš tým","load_error","Nepodařilo se načíst členy týmu","shippingPaymentInfo",{"_366":381,"_432":1387,"_1093":1388,"_627":1402,"_1403":1404,"_1407":1408,"_1409":1410},"Nabízíme {{shippingCount}} možností doručení a {{paymentCount}} způsobů platby. Zvolte si, co vám nejvíce vyhovuje.",{"_222":1389,"_1390":1391,"_1392":1393,"_1394":1395,"_1396":1397,"_1398":1399,"_1400":1401},"Nabízíme {{shipping}} a {{payment}}. Zvolte si, co vám nejvíce bodne.","shipping_one","{{count}} možnost doručení","shipping_few","{{count}} možnosti doručení","shipping_other","{{count}} možností doručení","payment_one","{{count}} způsob platby","payment_few","{{count}} způsoby platby","payment_other","{{count}} způsobů platby","Dopravní metody","free_shipping",{"_366":1405,"_222":1406},"Doprava ZDARMA","Při nákupu nad ","payment_title","Platební metody","cards",[1411,1419,1425],{"_366":1412,"_222":1413,"_1414":1415,"_1161":1416,"_409":1417,"_407":1418},"Zabezpečené online platby ZDARMA","","description_cod","a dobírka již od {{codFee}}","Více o platebních metodách","/assets/images/payment-and-shipping/banner-1.jpg","#payment-methods",{"_366":1405,"_222":1413,"_1420":1421,"_1161":1422,"_409":1423,"_407":1424},"description_dynamic","při nákupu nad ","Více o možnostech dopravy","/assets/images/payment-and-shipping/banner-2.jpg","#shipping-methods",{"_366":1426,"_222":1427,"_1161":1428,"_409":1429,"_407":198},"Vyzvednutí v andělské apatyce ZDARMA","Praha, Ostrava, Karlovy Vary, ...","Více o možnostech doručení","/assets/images/payment-and-shipping/banner-3.jpg","counseling",{"_366":1432,"_449":1433,"_432":1434,"_1154":1435,"_1156":1436,"_1093":1437,"_1047":1441,"_1277":1463,"_1477":1478,"_1498":1499,"_1161":1510,"_198":1514,"_196":1522},"Poradenství","Bylinné poradenství – poradkyně a konzultace","Poraďte se s našimi bylinkářkami. Nechte nám kontakt a ozveme se vám, nebo si rezervujte osobní či online konzultaci v jedné z poraden po celé ČR.","Bylinné poradenství na míru","Nevíte, které byliny jsou pro vás ty pravé? Nechte nám kontakt a naše poradkyně se vám ozve.",{"_1438":1432,"_366":1439,"_222":1440},"label","Bylinné poradenství na míru","Nevíte, které byliny nebo produkty jsou pro vás ty pravé? Nechte nám kontakt a naše poradkyně se vám ozve. Společně zjistíte, co potřebujete, a domluvíte se na dalším postupu.",{"_366":1442,"_222":1443,"_1444":1445,"_246":239,"_263":1446,"_268":929,"_928":1447,"_537":1448,"_470":1449,"_913":1450,"_1451":1452,"_131":1453,"_1454":1455,"_1456":1457,"_1458":1459,"_549":1460},"Nechte nám na sebe kontakt","Ozveme se vám do 24 hodin. Úvodní hovor je zdarma a nezávazný.","phone_placeholder","+420 000 000 000","Jak vás máme oslovovat?","Např. hledám něco na spaní, chci poradit s kombinací produktů…","Souhlasím se zpracováním osobních údajů za účelem kontaktování ohledně poradenství.","Chci, abyste se mi ozvali","Zdarma a nezávazně · Vaše údaje nikomu nepředáme","email_subject","Žádost o kontakt ze stránky Poradenství","Děkujeme! Poradkyně se vám ozve do 24 hodin. Mezitím si můžete prohlédnout naše poradkyně a další možnosti poradenství níže.","choose_yourself","Chcete si vybrat sami?","show_counselors","Zobrazit poradkyně","find_location","Najít poradenské místo",{"_1461":1462},"phone_invalid","Zadejte platné telefonní číslo, např. +420 777 123 456.",{"_1166":1464},[1465,1469,1473],{"_1466":787,"_366":1467,"_222":1468},"icon","Přes 10 let praxe","Naše poradkyně se přírodní péči o zdraví věnují více než deset let.",{"_1466":1470,"_366":1471,"_222":1472},"profileTick","Individuální přístup","Každému věnujeme plnou pozornost a radíme podle toho, co právě potřebujete.",{"_1466":1474,"_366":1475,"_222":1476},"shieldTick","Produkty z vlastní výroby","Doporučujeme ověřené přírodní produkty, které sami vyrábíme v Sokolově.","pricing",{"_1479":1480,"_1488":1489,"_1494":1495},"quick",{"_366":1481,"_1482":138,"_222":1483,"_1484":1485,"_1486":1487},"Rychlá rada","price","Máte krátký dotaz k produktu nebo dávkování? Napište nám na WhatsApp nebo pošlete hlasovou zprávu. Rádi vám poradíme a ozveme se do 24 hodin. Případně nám můžete rovnou zavolat.","cta_message","Napsat zprávu","cta_phone","Zavolat","online",{"_366":1490,"_1482":1491,"_222":1492,"_1161":1493},"Online konzultace s Anetou Benediktovou","600 Kč","Videohovor se zakladatelkou Serafinu včetně irisdiagnostiky z fotografie očí. Hodí se, pokud to máte do poradny daleko.","Chci online konzultaci","personal",{"_366":1496,"_1482":1491,"_222":1497,"_1161":189},"Osobní konzultace","Osobní setkání s poradkyní v jedné z partnerských prodejen. Čas na podrobný rozhovor a výběr produktů na místě.","counselors",{"_366":1500,"_222":1501,"_1502":1503,"_1504":1505,"_1506":1507,"_1508":1509},"Naše poradkyně","Chcete se poradit osobně? Rezervujte si termín u konkrétní poradkyně v prodejně, která je vám nejblíž.","more","Více o poradkyni","show_stores","Zobrazit prodejny ({{count}})","hide_stores","Skrýt prodejny ({{count}})","detail_label","Detail poradce {{name}}",{"_366":1511,"_222":1512,"_405":1513},"Nevíte, kterou poradkyni si vybrat?","Nechte nám kontakt a ozveme se vám. Domluvíme se, která poradkyně a jaká forma poradenství vám bude nejlépe vyhovovat.","Nechat kontakt",{"_366":1515,"_222":1516,"_913":1517,"_1518":1519,"_1520":1521},"Najděte nejbližší poradnu","Osobní konzultace probíhají v našich partnerských prodejnách. Najděte tu nejbližší a rezervujte si termín.","Vyberte prodejnu na mapě a rezervujte si termín u poradkyně, která v ní konzultuje.","all_advisors","Všechny poradkyně","filter_by_advisor","Filtrovat podle poradkyně",{"_127":1523},"Nenašli jste odpověď? Napište nám na <0>{{email}} nebo zavolejte na <1>{{phone}}.","counselor",{"_311":1526,"_236":1527,"_1528":1529,"_1530":1531,"_1532":1533,"_1534":1535,"_1536":1537,"_1538":1539,"_1540":1541},"Kontaktní informace","O poradci","website","Osobní web","status_available","K dispozici na konzultaci","status_unavailable","Momentálně nedostupný","status_busy","Omezená dostupnost","stores_section_title","Kde se můžete spojit?","stores_section_description","Vyberte prodejnu a rezervujte si termín osobní konzultace.","videos_title","Rady můžete také čerpat z videí","search",{"_366":1544,"_449":1545,"_1546":1547,"_432":1548,"_1549":1550,"_1551":1552,"_1553":1554,"_1555":1556,"_1004":1557,"_1006":1558,"_123":1559,"_1560":1561,"_1562":1563,"_1564":1565},"Vyhledávání","Vyhledávání produktů","meta_title_with_query","Vyhledávání: {{query}}","Vyhledejte produkty v našem katalogu","meta_description_with_query","Výsledky vyhledávání pro \"{{query}}\" - prohlédněte si produkty odpovídající vašemu dotazu","results_for","Výsledky vyhledávání pro \"{{query}}\"","enter_query","Zadejte hledaný výraz","no_results","Pro \"{{query}}\" nebyly nalezeny žádné produkty","Nepodařilo se načíst produkty","Nepodařilo se načíst další produkty","Načítání produktů...","results_loaded","Zobrazeno {{count}} z {{total}} produktů","load_more_aria","Načíst dalších {{count}} produktů","loading_more","Načítání dalších produktů...",{"_366":1567,"_222":1568,"_449":1569,"_432":1570,"_1571":1572,"_1573":1574,"_1575":1576,"_1577":1578,"_1579":1580,"_23":1581,"_1582":1583,"_1584":1585,"_1586":1587,"_1588":1589,"_1590":1591,"_1592":1593,"_1594":1595,"_1596":1597,"_1555":1598,"_1599":1600,"_1601":1602,"_1603":1604,"_1605":1604},"Najděte si svou nejbližší prodejnu","Naše bylinné produkty naleznete ve <0>{{count}} prodejnách po celé České republice.","Prodejny | Serafin byliny","Najděte si svou nejbližší prodejnu s bylinkami Serafin. Naše produkty naleznete ve {{count}} prodejnách po celé České republice.","apathy_title","Andělské Apatyky Serafin","apathy_description","Naše produkty můžete zakoupit v našich vzorových prodejnách v Praze, Ostravě, Sokolově, Karlových Varech, Českých Budějovicích, Ústí nad Labem a Třebíči.","all_stores_title","Všechny prodejny","map_title","Mapa prodejen","map_description","Partnerské prodejny nabízejí naše produkty, nejedná se však o firemní prodejny Serafin. Nemůžeme tedy bohužel garantovat dostupnost všech našich produktů.","Vyhledat prodejnu (název, město, PSČ)","filter_by_region","Filtrovat podle regionu","all_regions","Všechny regiony","full_sortiment_only","Chci vidět prodejny jen s kompletním sortimentem Serafin","partners_title","Partnerské e-shopy","partners_description","Důvěřují nám lékárny, wellness centra, hotely, kavárny a další firmy po celé České republice","legend_title","Zobrazení","legend_full_sortiment","Partnerská prodejna s <0>kompletním sortimentem","legend_partial_sortiment","Partnerská prodejna s <0>částečným sortimentem","Zadanému vyhledávání neodpovídá žádná prodejna. Zkuste upravit hledaný výraz nebo filtry.","results_count_one","Nalezena {{count}} prodejna","results_count_few","Nalezeny {{count}} prodejny","results_count_many","Nalezeno {{count}} prodejen","results_count_other",{"_449":1607,"_432":1608,"_1609":1610,"_1611":1612,"_1613":1614,"_1615":1616,"_1617":1618,"_1619":1620,"_1621":1622,"_1623":1624,"_1625":1626,"_1627":1628,"_1629":1630,"_1631":1632,"_1633":1634,"_1635":1636,"_1637":1638,"_1639":1640,"_1641":1485,"_1642":1643,"_1644":1645,"_1657":1658},"Prodejna | Serafin byliny","Detail prodejny s bylinkami Serafin","meta_title_with_name","{{name}} | Prodejny | Serafin byliny","meta_description_with_name","Prodejna {{name}}, {{address}}. Bylinné čaje, kapsle, tinktury a další produkty Serafin.","type_full_sortiment","Kompletní sortiment","type_partial_sortiment","Částečný sortiment","opening_hours","Otvírací hodiny","opening_hours_disclaimer","Serafin neručí za aktuálnost pracovní doby.","closed","zavřeno","weekend_closed","So – Ne zavřeno","back_to_stores","Zpět na prodejny","show_on_map","zobrazit na mapě","description_partial","Tato prodejna nabízí vybraný sortiment výrobků Serafin.","apothecary_experience","Více než 15 let praxe","skill_help","Pomoc s výběrem","skill_recommendation","Doporučení na míru","skill_experience","Praxe v oboru","skill_treatment","Nastavení léčby","send_message","other_stores_title","Další prodejny Serafin","advisors",{"_366":1646,"_1647":1648,"_1649":1650,"_1651":1652,"_1653":1654,"_1655":1656},"Naši odborní poradci","text_paragraph_1","Na naší prodejně se můžete setkat s našimi odbornicemi, které vám rády pomohou. K dispozici je naše odborná apatykářka, která vám ochotně poradí při výběru bylin, tinktur nebo doplňků stravy a vždy se postará o vaše potřeby.","text_paragraph_2","Pokud máte konkrétní zdravotní problémy nebo chcete sestavit léčbu na míru, můžete se objednat na osobní konzultaci s bylinkovou poradkyní, která vám sestaví individuální plán léčby, včetně kombinace tinktur a kapslí, přesně podle vašich potřeb.","advisor_experience","Více než 15 let praxe v přírodní medicíně","advisor_description","Vyčtím vaše oči a pomocí metody zvané irisdiagnostika navrhnu jaké přírodní prostředky udělají vašemu tělu dobře, a jak společně zvládneme vaše bolístky těla i duše.","more_about","Více o {{name}}","sortiment",{"_366":1659,"_222":1660,"_1661":1662,"_1663":1664,"_1665":1666,"_1667":1668,"_1669":1670,"_1671":1672},"Jaký sortiment vás v Apatyce čeká","Jedinečné bylinné čaje, tinktury z bylin a pupenů (gemmoterapie), přírodní bylinné kapsle, bylinné sirupy a další produkty Serafin","image_alt","Sortiment prodejny","item_herbs","množství nejrůznějších druhů sypaných bylin","item_juices","kvalitní ovocné šťávy a výborná káva","item_energy","sortiment značky energy","item_cosmetics","přírodní kosmetika","item_aromatherapy","aromaterapie",{"_761":1674,"_1218":1686,"_1688":1689,"_1720":1721,"_1763":1764,"_1812":1813},{"_366":1675,"_299":1676,"_301":302,"_303":304,"_1677":1678,"_1679":1680,"_1681":1682,"_1683":1684,"_1685":1684},"Souhrn objednávky","Cena bez DPH","shipping_tooltip","Cena dopravy je orientační a bude určena v následujícím kroku košíku","items_in_cart_one","{{count}} položka v košíku","items_in_cart_few","{{count}} položky v košíku","items_in_cart_many","{{count}} položek v košíku","items_in_cart_other",{"_726":306,"_1687":381,"_276":187},"delivery_and_payment","step1",{"_1690":1691,"_1692":1693,"_1694":1695,"_1696":1695,"_1697":1698,"_1700":1701,"_1703":1704,"_449":1718,"_432":1719},"items_count_one","{{count}} položka","items_count_few","{{count}} položky","items_count_many","{{count}} položek","items_count_other","empty_cart",{"_366":1699},"Váš nákupní košík je prázdný","buttons",{"_146":1702},"Pokračovat na dopravu a platbu","coupon",{"_1438":1705,"_1706":1707,"_1708":1709,"_1710":1711,"_1712":1713,"_1714":1715,"_1716":1717},"Mám slevový kupón","placeholder","Slevový kód","remove","Odstranit kupón","changed","Slevový kupón byl změněn","applied","Slevový kupón byl použit","removed","Slevový kupón byl odstraněn","invalid","Neplatný slevový kupón","Košík | Serafin byliny","Přehled produktů ve vašem nákupním košíku.","step2",{"_278":286,"_287":288,"_1722":1723,"_1724":1725,"_1726":1727,"_1728":1729,"_1730":1731,"_1732":1733,"_1734":1735,"_1736":1737,"_518":1738,"_1739":1740,"_1741":1742,"_326":1749,"_432":1762},"shipping_country","Země doručení","select_country","Vyberte zemi","updating_country","Aktualizuji...","no_shipping_methods","Žádné dostupné dopravní metody.","no_payment_methods","Žádné dostupné platební metody.","select_store","Vyberte prodejnu pro osobní odběr","change_store","Změnit","continue_to_address","Pokračovat na osobní údaje","Ukládám...","back","Zpět","packeta",{"_1743":1744,"_1745":1735,"_1746":1747,"_123":1748},"select","Vybrat výdejní místo","change","clear","Zrušit výběr","Načítám...",{"_602":1750,"_278":1751,"_287":1752,"_1753":1754,"_470":1755,"_1756":1757,"_1758":1759,"_1760":1761},"Nepodařilo se změnit zemi doručení. Zkuste to prosím znovu.","Nepodařilo se uložit dopravu. Zkuste to prosím znovu.","Nepodařilo se uložit platbu. Zkuste to prosím znovu.","store","Pro osobní odběr je nutné vybrat prodejnu.","Nepodařilo se uložit dopravu nebo platbu. Zkuste to prosím znovu.","packeta_point","Vyberte prosím výdejní místo","methods_unavailable","Dopravu a platbu se nepodařilo načíst. Obnovte prosím stránku a zkuste to znovu.","packeta_point_save","Výdejní místo se nepodařilo uložit. Vyberte ho prosím znovu.","Vyberte si způsob dopravy a platby pro vaši objednávku.","step3",{"_1765":1766,"_1767":1768,"_1773":1774,"_1775":1776,"_1777":1778,"_1779":1780,"_1781":1782,"_1783":1784,"_1785":1786,"_1787":1788,"_1789":1790,"_1791":1792,"_1793":1794,"_1795":1796,"_326":1797,"_449":1810,"_432":1811},"logged_in_title","Jste přihlášen/a","company_details",{"_366":1769,"_1770":1771,"_1716":1772},"Firemní údaje","notice","Pro změnu údajů zažádejte v uživatelském účtu. Přechod do vašeho uživatelského účtu.","Fakturační údaje ve vašem účtu nejsou úplné nebo obsahují chybu, a proto teď objednávku nelze dokončit. O jejich opravu požádejte ve vašem uživatelském účtu nebo nás kontaktujte.","email_label","E-mail:","login_prompt","Už u nás máte účet? Přihlaste se, ať nepřijdete o výhody.","login_benefit","Za objednávku vám připíšeme body, vyberete si dárek a objednávku najdete v historii svého účtu. Údaje pro doručení se vyplní samy.","email_registered","Tento e-mail je již registrován.","email_registered_login","Přihlaste se prosím.","terms_agreement","Odesláním objednávky souhlasíte s","terms_conditions","obchodními podmínkami","and","a","privacy_policy","zásadami ochrany soukromí","complete_order","Objednat s povinností platby","pickup_point_heading","Doručení na výdejní místo","pickup_availability","K osobnímu vyzvednutí",{"_1798":1799,"_1800":1801,"_1802":1803,"_1804":1805,"_1806":1807,"_1808":1809},"invalid_json","Neplatný formát dat","api_error","Chyba při ukládání adresy","complete_failed","Nepodařilo se dokončit objednávku","vat_exemption_blocked","DIČ {{vatNumber}} se nepodařilo ověřit v systému VIES. Objednávku teď nelze dokončit – kontaktujte prosím naši podporu.","form_invalid","Formulář obsahuje chyby. Zkontrolujte prosím vyplněné údaje.","invoice_details_invalid","Objednávku nelze dokončit, fakturační údaje ve vašem účtu obsahují chybu.","Doručovací údaje | Serafin byliny","Vyplňte doručovací a fakturační údaje pro objednávku.","thankyou",{"_366":1814,"_1815":1816,"_1817":1818,"_1819":1820,"_1821":1822,"_1823":1824,"_297":1825,"_1826":1827,"_1828":1829,"_1830":1831,"_1832":1833,"_1834":1835,"_1836":1837,"_449":1838,"_432":1839},"Děkujeme za objednávku","title_failed","Ups, objednávka nebyla zaplacena!","order_received","Objednávka - <0>č. {{number}} byla úspěšně přijata.","order_failed","Vaše objednávka - <0>č. {{number}} bude vyřízena ihned po obdržení platby.","email_notification","O stavu objednávky vás budeme průběžně informovat pomocí e-mailu.","coupon_code","Kód","Cena s DPH:","write_anytime","napište nám kdykoliv","retry_payment","Opakovat platbu","retry_payment_loading","Přesměrování...","retry_payment_error","Nepodařilo se získat platební bránu","delivery_time","Předpokládaný termín doručení: v <0>{{estimate}}","blog_description","Inspiruj se, jak využívat zakoupené produkty","Děkujeme za objednávku | Serafin byliny","Vaše objednávka byla úspěšně přijata.","article_preview",{"_1842":1843,"_1844":1845},"banner_title","Náhled článku","banner_text","Toto je neveřejný náhled. Odkaz je platný 30 minut.","product_preview",{"_1842":1848,"_1844":1849,"_1850":1851},"Náhled nezveřejněného produktu","Tento produkt není povolený, takže ho v obchodě nikdo nevidí a nedá se koupit. Odkaz na náhled po chvíli vyprší.","add_to_cart_disabled","V náhledu nelze produkt vložit do košíku.",{"_1010":1853,"_1013":1854},"Produkt | Serafin byliny","Prohlédněte si detail produktu z naší nabídky.","product_reviews_page",{"_449":1857,"_432":1858},"Recenze produktu | Serafin byliny","Hodnocení a recenze produktu od našich zákazníků.","write_review_page",{"_449":1861,"_432":1862},"Napsat recenzi | Serafin byliny","Napište recenzi na zakoupený produkt.","cms",{"_1013":1413,"_1865":1866},"preview_badge","Náhled","blog_page",{"_432":1869},"Čtěte zajímavosti, novinky, tipy a rady na magazínu Serafin.","blog_post",{"_1609":1872,"_1013":1873,"_1874":1875,"_1876":1877},"{{name}} | Magazín Serafin","Přečtěte si článek na magazínu Serafin.","meta_title_not_found","Článek nenalezen | Serafin byliny","meta_description_not_found","Hledaný článek se nepodařilo načíst.","homepage_page",{"_432":1880},"Objevte nabídku bylinkových čajů, kapslí, tinktur a dalších přírodních produktů Serafin.","components",{"_1863":1883,"_1889":1890,"_1895":1896,"_486":1901,"_1916":1917,"_1033":1920,"_1928":1929,"_1954":1955,"_1971":1972,"_1997":1998,"_2034":2035,"_1047":2043,"_2121":2122,"_726":2128,"_2133":2134,"_289":2143,"_2215":2216,"_214":2225,"_2240":2241,"_2243":2244,"_2153":2258,"_2270":2271,"_2291":2292,"_2294":2295,"_2300":2301},{"_1884":1885,"_1887":1888},"page_contents",{"_366":1886},"Obsah článku","downloads","Ke stažení","layout_toggle",{"_1891":1892,"_1893":1894},"grid_view","Zobrazit jako mřížku","list_view","Zobrazit jako seznam","product_usp",[1897,1898,1899,1900],"Moderní design","Vysoká kvalita","Ekologické materiály","Doprava zdarma",{"_1166":1902},{"_1903":1904,"_1906":1907,"_1909":1910,"_1911":1912,"_1914":1915},"0",{"_366":1905},"Kvalita produktů","1",{"_366":1908},"Etická spolupráce","2",{"_366":1317},"3",{"_366":1913},"Česká firma","4",{"_366":1320},"store_locator",{"_366":1918,"_222":1919},"Navštivte jednu z našich partnerských prodejen","Spolupracujeme se stovkami prodejen po celém Česku, kterým dodáváme naše produkty.",{"_366":1921,"_222":1922,"_1923":1924,"_1925":1926,"_402":1927},"Potřebujete poradit s vašimi bolístkami?","Jsme tu pro vás prostřednictvím e-mailu i osobních konzultací v našich partnerských prodejnách.","reviews_subtitle","individuálně k dispozici","button_secondary","Nejčastější dotazy","Osobní přístup - odpověď do 24 hod","reviews_block",{"_366":1930,"_1931":1932,"_674":1933,"_1934":1935},"Zkušenosti našich zákazníků","count","2000+ recenzí","OVĚŘENO","reviews",[1936,1942,1946,1950],{"_1937":1938,"_714":1939,"_364":1940,"_674":1941},"author","Dana","18.05.2026","Kapsle Pohoda jsou fakt pohoda, velký pomocník, doporučuji vyzkoušet, stojí za to.",true,{"_1937":1943,"_714":1944,"_364":1945,"_674":1941},"Iva","07.04.2026","Dračí krev užívám už 3 roky a za tu dobu jsem nebyla nemocná, velká spokojenost.",{"_1937":1947,"_714":1948,"_364":1949,"_674":1941},"Barbora","23.02.2026","Serafínkův dětský sirup Imunita opravdu funguje! Používáme už několik let a naprostá spokojenost, doporučujeme!",{"_1937":1951,"_714":1952,"_364":1953,"_674":1941},"Andrea","11.01.2026","IMUNOfungin BIO doporučuji, nejlepší je ho na nachlazení brát hned, jak máte dojem, že na vás něco leze…","blogPage",{"_222":1956,"_1957":1958,"_1959":1960,"_1963":1964,"_1965":1966,"_1967":1968,"_1969":1970},"Čtěte zajímavosti, novinky, tipy a rady. Účinky bylin a léčbu nemocí vám však prozradit nesmíme.","selectAuthor","Vyberte autora","categories",{"_1961":1962},"all","Vše","error_load_posts","Nepodařilo se načíst články. Zkuste to prosím znovu.","no_posts","Zatím tu nejsou žádné články.","selectTopic","Téma","allTopics","Všechna témata","blogPost",{"_1973":1974,"_1975":1976,"_1977":1978,"_1979":1980,"_1981":1982,"_1983":1984,"_1985":1986,"_1987":1988,"_1989":1990,"_1991":1992,"_1993":1994,"_1995":1996},"readingTime_one","{{count}} minuta čtení","readingTime_few","{{count}} minuty čtení","readingTime_other","{{count}} minut čtení","share","Sdílet","copyLink","Kopírovat odkaz","linkCopied","Odkaz byl zkopírován do schránky","linkCopyError","Nepodařilo se zkopírovat odkaz","shareEmail","Sdílet e-mailem","shareFacebook","Sdílet na Facebooku","articleAuthor","autor článku","relatedArticles","Související články & reportáže","relatedDescription","Přinášíme vám další články plné inspirace, tipů a zajímavostí ze světa bylinek a přírodní medicíny.","filter",{"_366":1999,"_2000":2001,"_2002":2003,"_2004":2005,"_2006":2007,"_2008":2009,"_2010":2011,"_1881":2026},"Filtr","items_shown","Stránka <0>{{currentPage}} z <0>{{totalPages}} - {{total}} položek celkem","items_shown_mobile","Stránka <0>{{currentPage}} z <0>{{totalPages}} - {{total}} položek","clear_all","Zrušit filtry","show_products","Zobrazit produkty ({{count}})","highest_price","Nejvyšší cena je {{price}}","sort_options",{"_2012":2013,"_2014":2015,"_2016":2017,"_2018":2019,"_2020":2021,"_2022":2023,"_1103":2024,"_1105":2025},"by_position","Podle pozice","most_sold","Nejprodávanější","newest_first","Nejnovější první","oldest_first","Nejstarší první","cheapest_first","Nejdříve nejlevnější","most_expensive_first","Nejdříve nejdražší","Abecedně A-Z","Abecedně Z-A",{"_2027":2028},"dual_range",{"_2029":2030,"_2031":2032,"_364":2033},"min_label","{{label}} od","max_label","{{label}} do","Vlastní rozpětí","free_delivery",{"_1438":2036,"_2037":2038,"_2039":2040,"_2041":2042},"Nakupte ještě za a dopravu máte ZDARMA.","label_short","Do dopravy ZDARMA zbývá jen ","achieved","Dopravu máte <0>ZDARMA.","achieved_short","Máte dopravu <0>ZDARMA",{"_549":2044,"_463":2074,"_276":2077},{"_2045":2046,"_2047":2048,"_244":2049,"_508":2050,"_2051":2052,"_2053":2054,"_2055":2056,"_600":2057,"_2058":2059,"_2060":2061,"_2062":2063,"_2064":2065,"_2066":2067,"_2068":2069,"_2070":2071,"_2072":2073},"required","Toto pole je povinné","cin_format","IČO musí mít přesně 8 číslic","Zadejte platný e-mail","Email je povinný","email_invalid","Zadejte platnou emailovou adresu","password_required","Heslo je povinné","street_format","Zadejte ulici a číslo popisné (např. Karlova 123)","Zadejte platné PSČ, např. 110 00.","postcode_hu","Zadejte platné PSČ, např. 1051.","min_two","Zadejte alespoň 2 znaky.","max_255","Zadejte nejvýše 255 znaků.","phone_format","Zadejte telefon v mezinárodním formátu, např. +420777123456.","postcode_format","Zadejte platné PSČ.","country_format","Vyberte platnou zemi.","vat_format","Zadejte platné DIČ včetně kódu země.","invalid_value","Zkontrolujte zadanou hodnotu.",{"_366":2075,"_250":2076},"Přihlášení","Vaše heslo",{"_366":863,"_2078":279,"_2079":629,"_244":2080,"_2081":2082,"_2083":2084,"_2085":2086,"_1743":2087,"_2088":2089,"_2090":2091,"_2092":2093,"_1087":589,"_2094":2095,"_592":903,"_594":595,"_602":603,"_2096":2097,"_596":597,"_598":599,"_600":601,"_1444":2098,"_2099":2100,"_606":581,"_609":610,"_2101":2095,"_2102":2103,"_2104":2105,"_2106":2107,"_2108":2109,"_2110":2111,"_2112":2113,"_2114":2115,"_2116":2117,"_146":2118,"_2119":2120},"delivery_address","personal_details","Začněte zadáním e-mailu","use_different_billing","Jiná fakturační adresa","billing_required_pickup","Zboží vyzvednete na výdejním místě, ale na doklad potřebujeme vaši adresu.","select_from_book","Vybrat adresu z adresáře","Vyberte","choose_delivery_address","Zvolte adresu doručení","use_new_address","Chci zadat novou adresu doručení","show_more_addresses","Zobrazit další ({{count}})","company_additional","Doplňující údaje k adrese","province","Kraj / Oblast","000 000 000","is_company","Nakupuji na firmu (IČ, DIČ) / Firemní údaje","additional_address_info","loyalty_info","Za tento nákup můžete získat až {{points}} bodů. Registrujte se a sbírejte body, kterými můžete zaplatit svou příští objednávku!","want_to_register","Chci se registrovat pro rychlejší nákup","register_password_placeholder","Zadejte heslo pro svůj účet","order_note","Poznámka k objednávce","order_note_placeholder","Tato poznámka je určena e-shopu a neslouží ke komunikaci s dopravcem.","no_newsletter","Nesouhlasím se zasíláním novinek (z odběru novinek se lze kdykoliv odhlásit).","no_satisfaction_survey","Nesouhlasím se zasláním dotazníku spokojenosti v rámci programu Ověřeno zákazníky.","back_to_cart","Zpět do košíku","Pokračovat","edit_checkout_details","Upravit údaje","touchspin",{"_293":2123,"_2124":2125,"_2126":2127},"Množství","decrease","Snížit množství","increase","Zvýšit množství",{"_51":2129,"_852":2130,"_2131":2132},"Vložit do košíku","Přidávám...","quantity_update_error","Množství se nepodařilo změnit.","dropcart",{"_2135":2136,"_2137":2138,"_2139":2140,"_2141":2142},"empty","Váš košík je prázdný","view_cart","Zobrazit košík","shipping_note","Cena dopravy se vypočítává v košíku","remove_item","Odebrat položku",{"_2144":2145,"_2146":2147,"_2148":2149,"_2150":2151,"_1934":2152,"_2153":2154,"_2155":2156,"_2157":2158,"_2159":2160,"_2161":2162,"_2163":2164,"_2165":2166,"_2167":2168,"_2169":2170,"_2171":2172,"_2175":2176,"_2177":2178,"_2179":2180,"_2181":2182,"_2183":2184,"_2185":2186,"_2187":2188,"_2189":2188,"_2190":2191,"_2192":143,"_2193":2194,"_2195":2196,"_2197":2198,"_2199":2200,"_2201":2202},"view_image","Zobrazit obrázek produktu {{index}}","open_gallery","Otevřít galerii","details","Detaily","attributes","Atributy","Recenze","about_brand","O značce","no_attributes","Žádné atributy nejsou k dispozici.","reviews_count","hodnocení","delivery_at_home","U vás doma","delivery_date","31.8. - 03.09.2025","learn_more","Zjistit více","shipping_methods_title","Možnosti dopravy","without_vat","bez DPH","with_vat","s DPH","package_discounts",{"_366":2173,"_293":2174},"Množstevní sleva","{{threshold}} ks","margin","Marže","retail_price","MOC","wholesale_price","Velkoobchodní cena","lowest_price_before_discount","Nejnižší cena za posledních 30 dní: ","available_at_stores","Dostupné na","stores_count_one","prodejně","stores_count_few","prodejnách","stores_count_other","stores_stock_title","Dostupnost na prodejnách","pieces","bundles_title","Přidejte si zvýhodněné balíčky","set_contains_title","Obsahuje produkty","bundle_contains","Balení obsahuje:","buy","Koupit","detailed",{"_2203":2204,"_2205":2206,"_2207":2208,"_2209":2210,"_2211":2212,"_2213":2214},"section_nav","Složení a dávkování","section_title","Podrobné informace","amount","Objem","ingredients","Složení","dosage","Dávkování","daily_doses","Doporučené denní dávky:","product_reviews",{"_2217":2218,"_2219":2220,"_2221":2222,"_2223":2224},"rated_by","Hodnotilo {{count}} zákazníků","anonymous","Anonymní","no_reviews_title","Zatím žádné recenze","no_reviews","Buďte první, kdo ohodnotí tento produkt a pomůže ostatním s výběrem.",{"_2226":2227,"_2228":2152,"_2229":2230,"_2231":2232,"_1081":2233,"_470":2234,"_131":2235,"_129":2236,"_1779":2237,"_2238":2239},"leaves","lístků","review","review_placeholder","Napište svou recenzi...","consent_label","Souhlasím se zpracováním osobních údajů","Pro odeslání recenze musíte souhlasit se zpracováním osobních údajů","Odeslat recenzi","Děkujeme za vaši recenzi. Bude zveřejněna po schválení.","Nepodařilo se odeslat recenzi. Zkuste to prosím znovu.","Tento e-mail patří k registrovanému účtu. Pro napsání recenze se prosím přihlaste.","session_expired","Vaše přihlášení vypršelo. Přihlaste se prosím znovu a recenzi odešlete.","product_video",{"_366":2242},"Video o produktu","gift_with_order",{"_366":2245,"_2246":2247,"_954":2248,"_2249":2250,"_2251":2252,"_1708":2253,"_2254":2255,"_2256":2257},"Dárek k objednávce","unlocked","Dárek máte <0>ZDARMA.","Zbývá nakoupit za .","select_gift","Vybrat dárek","selected","Vybráno","Odebrat dárek","remove_error","Nepodařilo se odebrat dárek","select_error","Nepodařilo se vybrat dárek",{"_366":2259,"_222":2260,"_402":2261,"_2262":2263,"_2264":2265,"_2266":2267,"_2268":2269},"O značce Serafin","

Kde voní bylinky, tam je domov. A tak velkou část bylin do našich sirupů, tinktur a čajů sami ručně sbíráme v českých luzích, hájích a lesích a dohlížíme na jejich kvalitu i původ. Při výrobě se vracíme ke kořenům, čerpáme moudrosti ze starých herbářů, tradiční čínské medicíny i nejnovějších vědeckých poznatků. Věříme, že příroda ukrývá poklady, které mohou pomoci s celou řadou zdravotních neduhů.

","100% BIO kvalita - Více než 30 let na trhu","feature_1","Česká rodinná firma","feature_2","Vyrábíme v podhůří Krušných hor","feature_3","Vlastní receptury","feature_4","Přes 20 let zkušeností","vat_number_check",{"_2272":2273,"_2274":2275,"_307":2276},"checking","Ověřuji DIČ v systému VIES…","exempt","Objednávka bude bez DPH – daň odvede zákazník (reverse charge).",{"_2277":2278,"_2279":2280,"_1716":2281,"_2282":2283,"_2284":2285,"_2286":2287,"_2135":2288,"_2289":2290},"valid","DIČ je ověřené v systému VIES.","valid_with_name","DIČ je ověřené v systému VIES: {{name}}","DIČ není v systému VIES registrované jako plátce DPH. Objednávka bude včetně DPH.","invalid_format","DIČ nemá platný formát pro zvolený stát.","country_mismatch","DIČ patří jinému státu, než je stát fakturační adresy.","country_not_eu","DIČ lze ověřit pouze pro státy Evropské unie.","Zadejte DIČ.","unavailable","DIČ teď nelze ověřit, systém VIES je nedostupný. Zkuste to prosím později.","channel_switcher",{"_1438":2293},"Země e-shopu: {{country}}","mega_menu",{"_2296":2297,"_2298":2299},"toggle","Otevřít menu","toggle_subcategories","Zobrazit podkategorie: {{name}}","breadcrumbs",{"_1438":2302},"Drobečková navigace","taxonTree",[2305,2333,2342,2352,2362,2372,2382,2392,2403,2414,2424,2433,2442,2452,2463,2474,2484,2494,2505,2515,2525,2535,2545,2555,2565,2575,2585,2594,2604,2614,2624,2634,2644,2654,2663,2672,2681,2691,2700,2710,2721,2732,2740,2750,2761,2767,2773,2779,2786,2792,2798,2804,2813,2822,2833,2842,2851,2860,2870,2879],{"_2306":2307,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2314,"_2318":2324,"_2325":2326,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2331,"_2332":2326},"@id","/api/v2/shop/taxons/bestsellery","@type","Taxon","display","connected",false,"images",[2315],{"_2306":2316,"_2308":2317,"_2318":2319,"_2320":2321,"_2322":2323},"/api/v2/shop/taxons/bestsellery/images/43","TaxonImage","id",43,"type","thumbnail","path","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/20/d3/1a062c5842e7a3126eeb67b67646.png",44,"code","bestsellery","parent","/api/v2/shop/taxons/menu-category","level",1,"Bestsellery","slug",{"_2306":2334,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2335,"_2318":2339,"_2325":2340,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2341,"_2332":2340},"/api/v2/shop/taxons/prirodni-kapsle",[2336],{"_2306":2337,"_2308":2317,"_2318":2330,"_2320":2321,"_2322":2338},"/api/v2/shop/taxons/prirodni-kapsle/images/1","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/48/3e/e5f1f0505fb7aeeb6d18802672e5.jpg",2,"prirodni-kapsle","Přírodní kapsle",{"_2306":2343,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2344,"_2318":2348,"_2325":2349,"_2327":2334,"_2329":2339,"_262":2350,"_2332":2351},"/api/v2/shop/taxons/houby",[2345],{"_2306":2346,"_2308":2317,"_2318":2339,"_2320":2321,"_2322":2347},"/api/v2/shop/taxons/houby/images/2","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/6c/a1/1366e3ffbd9e33b9ac87e73ab277.png",3,"houby","Medicinální houby v kapslích","medicinalni-houby-v-kapslich",{"_2306":2353,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2354,"_2318":2358,"_2325":2359,"_2327":2334,"_2329":2339,"_262":2360,"_2332":2361},"/api/v2/shop/taxons/zdravotni-kapsle",[2355],{"_2306":2356,"_2308":2317,"_2318":2348,"_2320":2321,"_2322":2357},"/api/v2/shop/taxons/zdravotni-kapsle/images/3","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/0e/8c/626b574571b43dcd12421dca3281.png",4,"zdravotni-kapsle","Bylinné komplexy v kapslích","bylinne-komplexy-v-kapslich",{"_2306":2363,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2364,"_2318":2368,"_2325":2369,"_2327":2334,"_2329":2339,"_262":2370,"_2332":2371},"/api/v2/shop/taxons/mineraly-a-vitaminy",[2365],{"_2306":2366,"_2308":2317,"_2318":2358,"_2320":2321,"_2322":2367},"/api/v2/shop/taxons/mineraly-a-vitaminy/images/4","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/8f/03/fed5b3f85d6d3dcb243ab67f067b.png",5,"mineraly-a-vitaminy","Vitamíny a doplňky stravy","vitaminy-a-doplnky-stravy",{"_2306":2373,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2374,"_2318":2378,"_2325":2379,"_2327":2334,"_2329":2339,"_262":2380,"_2332":2381},"/api/v2/shop/taxons/jednodruhove-kapsle",[2375],{"_2306":2376,"_2308":2317,"_2318":2368,"_2320":2321,"_2322":2377},"/api/v2/shop/taxons/jednodruhove-kapsle/images/5","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/f2/fe/5b21050d0c316756fae0be68cf98.png",6,"jednodruhove-kapsle","Jednodruhové bylinné kapsle","jednodruhove-bylinne-kapsle",{"_2306":2383,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2384,"_2318":2388,"_2325":2389,"_2327":2334,"_2329":2339,"_262":2390,"_2332":2391},"/api/v2/shop/taxons/%C5%BEivotn%C3%BD-styl",[2385],{"_2306":2386,"_2308":2317,"_2318":2378,"_2320":2321,"_2322":2387},"/api/v2/shop/taxons/%C5%BEivotn%C3%BD-styl/images/6","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/0a/85/c7f7a100a66aebc6be1a324480e9.png",7,"životný-styl","Životní styl a vitalita","zivotni-styl-a-vitalita",{"_2306":2393,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2394,"_2318":2399,"_2325":2400,"_2327":2334,"_2329":2339,"_262":2401,"_2332":2402},"/api/v2/shop/taxons/Adaptogeny",[2395],{"_2306":2396,"_2308":2317,"_2318":2397,"_2320":2321,"_2322":2398},"/api/v2/shop/taxons/Adaptogeny/images/46",46,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/7b/33/043e7feffbb400340725cd4930b1.png",162,"Adaptogeny","Adaptogeny v kapslích","adaptogeny-v-kapslich",{"_2306":2404,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2405,"_2318":2410,"_2325":2411,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2412,"_2332":2413},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-tinktury",[2406],{"_2306":2407,"_2308":2317,"_2318":2408,"_2320":2321,"_2322":2409},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-tinktury/images/14",14,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/63/30/f9c1dda92d56a0b7babeefbf9c0f.png",15,"bylinne-tinktury","Přírodní tinktury","prirodni-tinktury",{"_2306":2415,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2416,"_2318":2420,"_2325":2421,"_2327":2404,"_2329":2339,"_262":2422,"_2332":2423},"/api/v2/shop/taxons/pupenove-bylinne-tinktury",[2417],{"_2306":2418,"_2308":2317,"_2318":2410,"_2320":2321,"_2322":2419},"/api/v2/shop/taxons/pupenove-bylinne-tinktury/images/15","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/c1/2b/f84ebde086e1e15def8b54c0011c.png",16,"pupenove-bylinne-tinktury","Pupenové tinktury","pupenove-tinktury",{"_2306":2425,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2426,"_2318":2430,"_2325":2431,"_2327":2404,"_2329":2339,"_262":2432,"_2332":2431},"/api/v2/shop/taxons/pupenove-smesi",[2427],{"_2306":2428,"_2308":2317,"_2318":2420,"_2320":2321,"_2322":2429},"/api/v2/shop/taxons/pupenove-smesi/images/16","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/56/cc/8a621ba283a6fb099e5d30e53ce5.png",17,"pupenove-smesi","Pupenové směsi",{"_2306":2434,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2435,"_2318":2439,"_2325":2440,"_2327":2404,"_2329":2339,"_262":2441,"_2332":2411},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-tinktury-2",[2436],{"_2306":2437,"_2308":2317,"_2318":2430,"_2320":2321,"_2322":2438},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-tinktury-2/images/17","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/df/63/5991695158f761b021aeb3582f4c.png",18,"bylinne-tinktury-2","Bylinné tinktury",{"_2306":2443,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2444,"_2318":2448,"_2325":2449,"_2327":2404,"_2329":2339,"_262":2450,"_2332":2451},"/api/v2/shop/taxons/specialni",[2445],{"_2306":2446,"_2308":2317,"_2318":2439,"_2320":2321,"_2322":2447},"/api/v2/shop/taxons/specialni/images/18","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/35/25/a0efda7db779071d1232c9d8944d.png",19,"specialni","Speciální bylinné tinktury","specialni-bylinne-tinktury",{"_2306":2453,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2454,"_2318":2459,"_2325":2460,"_2327":2404,"_2329":2339,"_262":2461,"_2332":2462},"/api/v2/shop/taxons/Adaptogenytinktury",[2455],{"_2306":2456,"_2308":2317,"_2318":2457,"_2320":2321,"_2322":2458},"/api/v2/shop/taxons/Adaptogenytinktury/images/47",47,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/5f/b5/4304148ec5eef0e01fe1d06ee54c.png",163,"Adaptogenytinktury","Adaptogenní tinktury","adaptogenni-tinktury",{"_2306":2464,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2465,"_2318":2470,"_2325":2471,"_2327":2404,"_2329":2339,"_262":2472,"_2332":2473},"/api/v2/shop/taxons/Tinktury_medicinalni_houby",[2466],{"_2306":2467,"_2308":2317,"_2318":2468,"_2320":2321,"_2322":2469},"/api/v2/shop/taxons/Tinktury_medicinalni_houby/images/48",48,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/f3/c5/37f64dff8c335fcbf72ec56ec08a.png",164,"Tinktury_medicinalni_houby","Tinktury z medicinálních hub","tinktury-z-medicinalnich-hub",{"_2306":2475,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2476,"_2318":2319,"_2325":2481,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2482,"_2332":2483},"/api/v2/shop/taxons/prirodni-houby",[2477],{"_2306":2478,"_2308":2317,"_2318":2479,"_2320":2321,"_2322":2480},"/api/v2/shop/taxons/prirodni-houby/images/42",42,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/1c/de/3a0952db015546c4c2a3a9134561.png","prirodni-houby","Medicinální houby","medicinalni-houby",{"_2306":2485,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2486,"_2318":2491,"_2325":2492,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2493,"_2332":2492},"/api/v2/shop/taxons/coriolus",[2487],{"_2306":2488,"_2308":2317,"_2318":2489,"_2320":2321,"_2322":2490},"/api/v2/shop/taxons/coriolus/images/49",49,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/6d/c0/b758b53d0aa45fdc56b2dcb557ae.png",176,"coriolus","Coriolus",{"_2306":2495,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2496,"_2318":2501,"_2325":2502,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2503,"_2332":2504},"/api/v2/shop/taxons/aga",[2497],{"_2306":2498,"_2308":2317,"_2318":2499,"_2320":2321,"_2322":2500},"/api/v2/shop/taxons/aga/images/50",50,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/80/22/f117fb6f976a72b9db399c41bc8f.png",177,"aga","Čaga","caga",{"_2306":2506,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2507,"_2318":2512,"_2325":2513,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2514,"_2332":2513},"/api/v2/shop/taxons/hericium-lion-s-mane",[2508],{"_2306":2509,"_2308":2317,"_2318":2510,"_2320":2321,"_2322":2511},"/api/v2/shop/taxons/hericium-lion-s-mane/images/51",51,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/66/a6/e9d9c5a94b7c339ae7a306aea207.png",178,"hericium-lion-s-mane","Hericium (Lion's Mane)",{"_2306":2516,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2517,"_2318":2522,"_2325":2523,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2524,"_2332":2523},"/api/v2/shop/taxons/maitake",[2518],{"_2306":2519,"_2308":2317,"_2318":2520,"_2320":2321,"_2322":2521},"/api/v2/shop/taxons/maitake/images/52",52,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/1f/f0/0920e321586048d8690e67f19513.png",179,"maitake","Maitake",{"_2306":2526,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2527,"_2318":2532,"_2325":2533,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2534,"_2332":2533},"/api/v2/shop/taxons/enoki",[2528],{"_2306":2529,"_2308":2317,"_2318":2530,"_2320":2321,"_2322":2531},"/api/v2/shop/taxons/enoki/images/53",53,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/5b/90/141e914d0f751d64c1f29a2130ae.png",180,"enoki","Enoki",{"_2306":2536,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2537,"_2318":2542,"_2325":2543,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2544,"_2332":2543},"/api/v2/shop/taxons/agaricus",[2538],{"_2306":2539,"_2308":2317,"_2318":2540,"_2320":2321,"_2322":2541},"/api/v2/shop/taxons/agaricus/images/54",54,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/e0/96/eae2884cece4cf3a99fee0fc2a15.png",181,"agaricus","Agaricus",{"_2306":2546,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2547,"_2318":2552,"_2325":2553,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2554,"_2332":2553},"/api/v2/shop/taxons/polyporus",[2548],{"_2306":2549,"_2308":2317,"_2318":2550,"_2320":2321,"_2322":2551},"/api/v2/shop/taxons/polyporus/images/56",56,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/71/c9/dd9b5c1cf6003fb8485ba77d5fd2.png",182,"polyporus","Polyporus",{"_2306":2556,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2557,"_2318":2562,"_2325":2563,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2564,"_2332":2563},"/api/v2/shop/taxons/shiitake",[2558],{"_2306":2559,"_2308":2317,"_2318":2560,"_2320":2321,"_2322":2561},"/api/v2/shop/taxons/shiitake/images/55",55,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/0e/5c/81d46ac5c0358ec1af18c8287ff5.png",183,"shiitake","Shiitake",{"_2306":2566,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2567,"_2318":2572,"_2325":2573,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2574,"_2332":2573},"/api/v2/shop/taxons/reishi",[2568],{"_2306":2569,"_2308":2317,"_2318":2570,"_2320":2321,"_2322":2571},"/api/v2/shop/taxons/reishi/images/57",57,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/6e/4a/031e28504c326368a41346a339bf.png",184,"reishi","Reishi",{"_2306":2576,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2577,"_2318":2582,"_2325":2583,"_2327":2475,"_2329":2339,"_262":2584,"_2332":2583},"/api/v2/shop/taxons/cordyceps",[2578],{"_2306":2579,"_2308":2317,"_2318":2580,"_2320":2321,"_2322":2581},"/api/v2/shop/taxons/cordyceps/images/58",58,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/6b/01/9d1c12b975e9c27120e395c60056.png",185,"cordyceps","Cordyceps",{"_2306":2586,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2587,"_2318":2591,"_2325":2592,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2593,"_2332":2592},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-caje",[2588],{"_2306":2589,"_2308":2317,"_2318":2388,"_2320":2321,"_2322":2590},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-caje/images/7","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/95/1d/2bdb03e30c3be2f9cda38b87dd4a.png",8,"bylinne-caje","Bylinné čaje",{"_2306":2595,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2596,"_2318":2600,"_2325":2601,"_2327":2586,"_2329":2339,"_262":2602,"_2332":2603},"/api/v2/shop/taxons/sypane",[2597],{"_2306":2598,"_2308":2317,"_2318":2591,"_2320":2321,"_2322":2599},"/api/v2/shop/taxons/sypane/images/8","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/43/9b/158e0de2998a58b6cd8d53ef8337.png",9,"sypane","Sypané bylinné čaje","sypane-bylinne-caje",{"_2306":2605,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2606,"_2318":2610,"_2325":2611,"_2327":2586,"_2329":2339,"_262":2612,"_2332":2613},"/api/v2/shop/taxons/porcovane",[2607],{"_2306":2608,"_2308":2317,"_2318":2600,"_2320":2321,"_2322":2609},"/api/v2/shop/taxons/porcovane/images/9","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/f1/34/457055275ec90ab777687dfed384.png",10,"porcovane","Porcované bylinné čaje","porcovane-bylinne-caje",{"_2306":2615,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2616,"_2318":2620,"_2325":2621,"_2327":2586,"_2329":2339,"_262":2622,"_2332":2623},"/api/v2/shop/taxons/specialni-caje",[2617],{"_2306":2618,"_2308":2317,"_2318":2610,"_2320":2321,"_2322":2619},"/api/v2/shop/taxons/specialni-caje/images/10","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/95/5c/2651290ea6d12214cc7070fc1159.png",11,"specialni-caje","Bylinné čajové směsi","bylinne-cajove-smesi",{"_2306":2625,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2626,"_2318":2630,"_2325":2631,"_2327":2586,"_2329":2339,"_262":2632,"_2332":2633},"/api/v2/shop/taxons/jednodruhove-byliny",[2627],{"_2306":2628,"_2308":2317,"_2318":2620,"_2320":2321,"_2322":2629},"/api/v2/shop/taxons/jednodruhove-byliny/images/11","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/8e/a0/600196094579f2984ab79918b337.png",12,"jednodruhove-byliny","Jednodruhové bylinné čaje","jednodruhove-bylinne-caje",{"_2306":2635,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2636,"_2318":2640,"_2325":2641,"_2327":2586,"_2329":2339,"_262":2642,"_2332":2643},"/api/v2/shop/taxons/detske-caje-Serafin",[2637],{"_2306":2638,"_2308":2317,"_2318":2630,"_2320":2321,"_2322":2639},"/api/v2/shop/taxons/detske-caje-Serafin/images/12","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/89/a9/17cf7ba647ac52ee93098bbdc864.png",13,"detske-caje-Serafin","Dětské čaje","detske-caje",{"_2306":2645,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2646,"_2318":2651,"_2325":2652,"_2327":2586,"_2329":2339,"_262":2653,"_2332":2652},"/api/v2/shop/taxons/zahrada-sveta",[2647],{"_2306":2648,"_2308":2317,"_2318":2649,"_2320":-5,"_2322":2650},"/api/v2/shop/taxons/zahrada-sveta/images/64",64,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/4e/a3/c01bd4fbaf1e16a779fe08d3e2c3.png",215,"zahrada-sveta","Zahrada světa",{"_2306":2655,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2656,"_2318":2660,"_2325":2661,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2662,"_2332":2661},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-sirupy",[2657],{"_2306":2658,"_2308":2317,"_2318":2448,"_2320":2321,"_2322":2659},"/api/v2/shop/taxons/bylinne-sirupy/images/19","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/15/3b/281acebba5dc898e64381883d802.png",20,"bylinne-sirupy","Bylinné sirupy",{"_2306":2664,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2665,"_2318":2669,"_2325":2670,"_2327":2655,"_2329":2339,"_262":2662,"_2332":2671},"/api/v2/shop/taxons/sirupy",[2666],{"_2306":2667,"_2308":2317,"_2318":2660,"_2320":2321,"_2322":2668},"/api/v2/shop/taxons/sirupy/images/20","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/57/c7/e3c8094344150b421a48b9ccfa67.png",21,"sirupy","bylinne-sirupy-1",{"_2306":2673,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2674,"_2318":2678,"_2325":2679,"_2327":2655,"_2329":2339,"_262":2680,"_2332":2679},"/api/v2/shop/taxons/cajove-koncentraty",[2675],{"_2306":2676,"_2308":2317,"_2318":2669,"_2320":2321,"_2322":2677},"/api/v2/shop/taxons/cajove-koncentraty/images/21","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/1e/57/7291b6e209441b3b6984a98f11bb.png",22,"cajove-koncentraty","Čajové koncentráty",{"_2306":2682,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2683,"_2318":2688,"_2325":2689,"_2327":2655,"_2329":2339,"_262":33,"_2332":2690},"/api/v2/shop/taxons/detskesirupy",[2684],{"_2306":2685,"_2308":2317,"_2318":2686,"_2320":2321,"_2322":2687},"/api/v2/shop/taxons/detskesirupy/images/59",59,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/aa/73/45304df4cae9547a9756d48a9598.png",165,"detskesirupy","detske-sirupy",{"_2306":2692,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2693,"_2318":2697,"_2325":2698,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2699,"_2332":2698},"/api/v2/shop/taxons/pro-nase-nejmensi",[2694],{"_2306":2695,"_2308":2317,"_2318":2678,"_2320":2321,"_2322":2696},"/api/v2/shop/taxons/pro-nase-nejmensi/images/22","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/a0/1a/d9a0cea0faff4d0b753b19d9ba71.png",23,"pro-nase-nejmensi","Pro naše nejmenší",{"_2306":2701,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2702,"_2318":2707,"_2325":2708,"_2327":2692,"_2329":2339,"_262":33,"_2332":2709},"/api/v2/shop/taxons/detskesirupy_1",[2703],{"_2306":2704,"_2308":2317,"_2318":2705,"_2320":2321,"_2322":2706},"/api/v2/shop/taxons/detskesirupy_1/images/60",60,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/c8/4f/177e5d297fec3d26f9cdc4d83fbd.png",166,"detskesirupy_1","detske-sirupy-1",{"_2306":2711,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2712,"_2318":2717,"_2325":2718,"_2327":2692,"_2329":2339,"_262":2719,"_2332":2720},"/api/v2/shop/taxons/detskebylinnecaje",[2713],{"_2306":2714,"_2308":2317,"_2318":2715,"_2320":2321,"_2322":2716},"/api/v2/shop/taxons/detskebylinnecaje/images/61",61,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/ea/18/284fa8e237f539fe14dfff48d1c4.png",168,"detskebylinnecaje","Dětské bylinné čaje","detske-bylinne-caje",{"_2306":2722,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2723,"_2318":2728,"_2325":2729,"_2327":2692,"_2329":2339,"_262":2730,"_2332":2731},"/api/v2/shop/taxons/detskakosmetika",[2724],{"_2306":2725,"_2308":2317,"_2318":2726,"_2320":2321,"_2322":2727},"/api/v2/shop/taxons/detskakosmetika/images/62",62,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/80/8b/5da03fa44193cab768af39897e97.png",167,"detskakosmetika","Dětská přírodní kosmetika","detska-prirodni-kosmetika",{"_2306":2733,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2734,"_2318":2408,"_2325":2738,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2739,"_2332":2738},"/api/v2/shop/taxons/andelske-kury",[2735],{"_2306":2736,"_2308":2317,"_2318":2640,"_2320":2321,"_2322":2737},"/api/v2/shop/taxons/andelske-kury/images/13","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/14/36/c127e0d27c2c45dced951330b45b.png","andelske-kury","Andělské kúry",{"_2306":2741,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2742,"_2318":2747,"_2325":2748,"_2327":2328,"_2329":2330,"_262":2749,"_2332":2748},"/api/v2/shop/taxons/ostatni-prirodni-produkty",[2743],{"_2306":2744,"_2308":2317,"_2318":2745,"_2320":2321,"_2322":2746},"/api/v2/shop/taxons/ostatni-prirodni-produkty/images/35",35,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/a5/0d/b4713cdd00e306aa841316151aa5.webp",36,"ostatni-prirodni-produkty","Ostatní přírodní produkty",{"_2306":2751,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2752,"_2318":2757,"_2325":2758,"_2327":2741,"_2329":2339,"_262":2759,"_2332":2760},"/api/v2/shop/taxons/kosmetika-a-masti",[2753],{"_2306":2754,"_2308":2317,"_2318":2755,"_2320":2321,"_2322":2756},"/api/v2/shop/taxons/kosmetika-a-masti/images/25",25,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/20/31/e6800139b7bab5b5bf014b3a1a25.png",26,"kosmetika-a-masti","Kosmetika, masti a balzámy","kosmetika-masti-a-balzamy",{"_2306":2762,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2763,"_2318":2764,"_2325":2765,"_2327":2751,"_2329":2348,"_262":2766,"_2332":2765},"/api/v2/shop/taxons/vlasova-kosmetika",[],169,"vlasova-kosmetika","Vlasová kosmetika",{"_2306":2768,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2769,"_2318":2770,"_2325":2771,"_2327":2751,"_2329":2348,"_262":2772,"_2332":2771},"/api/v2/shop/taxons/pletova-kosmetika",[],170,"pletova-kosmetika","Pleťová kosmetika",{"_2306":2774,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2775,"_2318":2776,"_2325":2777,"_2327":2751,"_2329":2348,"_262":2778,"_2332":2777},"/api/v2/shop/taxons/masti-a-balzamy",[],171,"masti-a-balzamy","Masti a balzámy",{"_2306":2780,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2781,"_2318":2782,"_2325":2783,"_2327":2751,"_2329":2348,"_262":2784,"_2332":2785},"/api/v2/shop/taxons/prirodni-deodoranty-typ",[],172,"prirodni-deodoranty-typ","Přírodní deodoranty","prirodni-deodoranty",{"_2306":2787,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2788,"_2318":2789,"_2325":2790,"_2327":2751,"_2329":2348,"_262":2791,"_2332":2790},"/api/v2/shop/taxons/prirodni-pletove-a-telove-oleje",[],173,"prirodni-pletove-a-telove-oleje","Přírodní pleťové a tělové oleje",{"_2306":2793,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2794,"_2318":2795,"_2325":2796,"_2327":2751,"_2329":2348,"_262":2797,"_2332":2796},"/api/v2/shop/taxons/prirodni-mydla",[],174,"prirodni-mydla","Přírodní mýdla",{"_2306":2799,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2800,"_2318":2801,"_2325":2802,"_2327":2751,"_2329":2348,"_262":2803,"_2332":1672},"/api/v2/shop/taxons/aromaterapie-typ",[],175,"aromaterapie-typ","Aromaterapie",{"_2306":2805,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2806,"_2318":2810,"_2325":2811,"_2327":2741,"_2329":2339,"_262":2812,"_2332":2811},"/api/v2/shop/taxons/serafin-pro-vnejsi-uziti",[2807],{"_2306":2808,"_2308":2317,"_2318":2697,"_2320":2321,"_2322":2809},"/api/v2/shop/taxons/serafin-pro-vnejsi-uziti/images/23","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/39/b9/2be833c4143381dcec5335929533.png",24,"serafin-pro-vnejsi-uziti","Serafin pro vnější užití",{"_2306":2814,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2815,"_2318":2755,"_2325":2819,"_2327":2805,"_2329":2348,"_262":2820,"_2332":2821},"/api/v2/shop/taxons/aromaterapie-serafin",[2816],{"_2306":2817,"_2308":2317,"_2318":2810,"_2320":2321,"_2322":2818},"/api/v2/shop/taxons/aromaterapie-serafin/images/24","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/d4/d2/35198c819cd36fc3f99a77218e39.png","aromaterapie-serafin","Aromaterapie a éterické oleje Serafin","aromaterapie-a-etericke-oleje-serafin",{"_2306":2823,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2824,"_2318":2830,"_2325":2831,"_2327":2741,"_2329":2339,"_262":444,"_2332":2832},"/api/v2/shop/taxons/Ostatni",[2825],{"_2306":2826,"_2308":2317,"_2318":2827,"_2320":2828,"_2322":2829},"/api/v2/shop/taxons/Ostatni/images/63",63,"thumbmail","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/c0/1c/a17832ed7360a8ec7a846741dbbf.png",214,"Ostatni","ostatni",{"_2306":2834,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2835,"_2318":2479,"_2325":2840,"_2327":2823,"_2329":2348,"_262":2841,"_2332":2840},"/api/v2/shop/taxons/kapsle-nayurana",[2836],{"_2306":2837,"_2308":2317,"_2318":2838,"_2320":2321,"_2322":2839},"/api/v2/shop/taxons/kapsle-nayurana/images/41",41,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/cc/91/4d277a848afaa32ed45b44528ae1.png","kapsle-nayurana","Kapsle Nayurana",{"_2306":2843,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2844,"_2318":2838,"_2325":2849,"_2327":2823,"_2329":2348,"_262":2850,"_2332":2849},"/api/v2/shop/taxons/kakao",[2845],{"_2306":2846,"_2308":2317,"_2318":2847,"_2320":2321,"_2322":2848},"/api/v2/shop/taxons/kakao/images/40",40,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/51/fe/979fb2842b10597635ceb8e43306.jpg","kakao","Kakao",{"_2306":2852,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2853,"_2318":2847,"_2325":2858,"_2327":2823,"_2329":2348,"_262":2859,"_2332":2858},"/api/v2/shop/taxons/kava",[2854],{"_2306":2855,"_2308":2317,"_2318":2856,"_2320":2321,"_2322":2857},"/api/v2/shop/taxons/kava/images/39",39,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/bc/a0/e8c29ab4e755079d8977ace867d8.png","kava","Káva",{"_2306":2861,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2862,"_2318":2856,"_2325":2867,"_2327":2823,"_2329":2348,"_262":2868,"_2332":2869},"/api/v2/shop/taxons/ruzne",[2863],{"_2306":2864,"_2308":2317,"_2318":2865,"_2320":2321,"_2322":2866},"/api/v2/shop/taxons/ruzne/images/38",38,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/2b/f9/1a13453b34e2c9dc3355ff350354.webp","ruzne","Další přírodní produkty","dalsi-prirodni-produkty",{"_2306":2871,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2872,"_2318":2865,"_2325":2877,"_2327":2823,"_2329":2348,"_262":2878,"_2332":2877},"/api/v2/shop/taxons/pripravky-energy",[2873],{"_2306":2874,"_2308":2317,"_2318":2875,"_2320":2321,"_2322":2876},"/api/v2/shop/taxons/pripravky-energy/images/37",37,"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/07/c9/f3ed17ba00a9cc5c0baeab32997b.png","pripravky-energy","Přípravky Energy",{"_2306":2880,"_2308":2309,"_2310":1941,"_2311":2312,"_2313":2881,"_2318":2875,"_2325":2885,"_2327":2823,"_2329":2348,"_262":2886,"_2332":2885},"/api/v2/shop/taxons/bylinkarstvi-jukl",[2882],{"_2306":2883,"_2308":2317,"_2318":2747,"_2320":2321,"_2322":2884},"/api/v2/shop/taxons/bylinkarstvi-jukl/images/36","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_category_thumbnail/78/85/f2e79332de9d60f37956e13c0a1f.png","bylinkarstvi-jukl","Bylinkářství Jukl","ENV",{"_2889":2890,"_2891":2892,"_2893":2894,"_2895":2896,"_2897":2898,"_2899":2900},"API_URL","https://serafinbyliny.cz","API_ORIGIN","https://app.serafinbyliny.cz","GTM_CONTAINER_ID","GTM-KLBZL9","GTM_ORIGIN","https://nxa.serafinbyliny.cz","SENTRY_DSN","https://c5015a6f8c7ec044677b3f899c60ba54@sentry.integritty.cz/43","SENTRY_ENVIRONMENT","production","orderToken","channelConfig",{"_2904":2905,"_2909":2910,"_2911":6,"_2912":8,"_2913":2908,"_2914":2312,"_2915":2312,"_2916":2917},"currencies",[2906],{"_2907":2908,"_7":8},"channel","CZ_B2C","locales",[6],"defaultLocale","defaultCurrency","defaultChannel","isB2B","accountVerificationRequired","channels",[2918,2924],{"_2325":2919,"_2911":6,"_2920":8,"_2914":1941,"_2913":2312,"_2909":2921,"_2922":2923},"CZ_B2B","baseCurrency",[6],"hostname","velkoobchod.serafinbyliny.cz",{"_2325":2908,"_2911":6,"_2920":8,"_2914":2312,"_2913":1941,"_2909":2925,"_2922":2926},[6],"serafinbyliny.cz","notificationContent",{"_2929":1941,"_364":2930,"_2931":2932},"enabled","🌿 Spustili jsme nový e-shop. Pokud narazíte na chybu, napište nám na marketing@serafinbyliny.cz, děkujeme. 🌿","color","#9a6fb8","channelCode","storeEmail","storePhone","+420 739 021 759","footerLinksData",{"_2939":2940,"_2306":2941,"_2308":2942,"_2325":-5,"_2943":2944},"@context","/api/v2/contexts/Setting","/api/v2/shop/settings/app.footer_links","Setting","settings",[2945,2960],{"_366":-5,"_372":2946},[2947,2950,2952,2954,2956,2958],{"_2948":2949,"_1438":195},"url","/magazin",{"_2948":2951,"_1438":76},"/herbar",{"_2948":2953,"_1438":74},"/kategorie/trapi-me",{"_2948":2955,"_1438":1432},"/poradenstvi",{"_2948":2957,"_1438":237},"/o-nas",{"_2948":2959,"_1438":381},"/doprava-platba",{"_366":-5,"_372":2961},[2962,2964,2967,2970,2972],{"_2948":2963,"_1438":80},"/prodejny",{"_2948":2965,"_1438":2966},"/caste-dotazy","Časté dotazy",{"_2948":2968,"_1438":2969},"/kontakt?type=report#formular","Oznámit nezákonný obsah",{"_2948":2971,"_1438":375},"/obchodni-podminky",{"_2948":2973,"_1438":2974},"/povinna-publicita","Povinná publicita","menuLinksData",{"_2939":2940,"_2306":2977,"_2308":2942,"_2325":-5,"_2943":2978},"/api/v2/shop/settings/app.menu_links",[2979],{"_366":2980,"_407":2981,"_2982":2312},"Podle problému","https://serafinbyliny.cz/kategorie/trapi-me","newWindow","legalLinks",{"_2985":2971,"_2986":2971},"termsUrl","privacyUrl","storesCount",300,"noIndex","localeEnabled","gone","origin","defaultOgImage",{"_2948":2995,"_2996":2997,"_2998":2999},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/settings/IMG-1308_e177ba86c2.jpg","width",1200,"height",630,"siteName","top-blogCategory-magazin-kategorie",{"_3003":3004,"_141":3005,"_3021":-5,"_3022":3023,"_3031":3239,"_3037":3297,"_3309":3230,"_3310":2600,"_3311":2348,"_3312":3313,"_3314":3315},"alternates",[],{"_2939":3006,"_2306":3007,"_2308":3008,"_409":-5,"_2929":1941,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010,"_3011":3012,"_366":-5,"_396":-5,"_3013":-5,"_3014":-5,"_3015":-5,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999,"_3003":3020},"/api/v2/contexts/Tag","/api/v2/shop/article-categories-by-slug/zajimavosti","Tag","Zajímavosti","zajimavosti","slugTranslations",{"_6":3010},"metaTitle","metaDescription","ogTitle","ogDescription","ogImage","ogImageWidth","ogImageHeight",[],"featuredPost","posts",[3024,3070,3093,3113,3133,3156,3176,3196,3219],{"_2306":3025,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3027,"_409":3028,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3032,"_3035":3036,"_3037":3038,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3049,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3051,"_3016":3052,"_2318":3053,"_366":3054,"_2332":3055,"_222":1413,"_3013":3051,"_3014":3052,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3059,"_3011":3068,"_3017":3069,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/tri-ohrivace","Article",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6891_U7MIRFlWdq7V9EUAQNfpsiTxdbgf82Xl2DbEnOVQ.jpg","video","thumbnailImage","tags",[3033],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"/api/v2/shop/article-categories/2","publishedAt","2022-07-25 08:58:50","authors",[3039],{"_2306":3040,"_2308":3041,"_222":3042,"_262":3043,"_409":-5,"_2318":2330},"/api/v2/shop/blog/authors/1","Author","Zakladatelka a odborná poradkyně společnosti. Více o ní na www.anetabenediktova.cz","Aneta Benediktová","state","published","createdAt","2026-07-31 15:03:49","updatedAt","2022-09-28 09:32:40","noFollow","Srpen – měsíc „tří ohřívačů“ - Magazín | Serafin byliny","V měsíci srpnu nám vládnou „ tři ohřívače“. Tento zvláštní pojem vychází z principů čínské medicíny a jejího chápání fungování těla a orgánů.",80,"Srpen – měsíc „tří ohřívačů“","tri-ohrivace","metaKeywords","metaImage","contentData",[3060],{"_2325":3061,"_3062":3063},"monsieurbiz.text","data",{"_3064":3065,"_3066":1413,"_3067":-5},"content","

V měsíci srpnu nám vládnou „ tři ohřívače“. Tento zvláštní pojem vychází z principů čínské medicíny a jejího chápání fungování těla a orgánů. Kdo pravidelně sleduje naše webové stránky a články na nich, tak ví, že ke každému měsíci, části roku přináleží jeden orgán. Jaký orgán to je, určují pravidla tzv. čínského pentagramu. V měsíci dubnu jím byla játra v měsíci květnu srdce… a nyní je to „trojitý ohřívač.“

Energie nám proudí v meridiánech

„Trojitý ohřívač“ – pro většinu z nás se jedná o cizí pojem a neumíme si pod ním nic představit. Kdo se však trošku zajímá o přírodní medicínu a její principy tak ví, že všechny východní národy pracují s nějakou formou energie, která proudí v organismu a vyživuje jednotlivé orgány.

Ayurvéda s energií – prána, čínská medicína pracuje s energií, kterou nazývá čchi. \nEnergie čchi proudí v tzv. meridiánech, což jsou neviditelné dráhy, které prochází po přesně daných místech na těle.

Každá z těchto drah patří k jednomu orgánu, který energeticky vyživuje, ale také energeticky vyživuje všechna místa v průběhu svého průchodu. Jakákoliv překážka v proudění energie v dráze pak způsobí onemocnění vyživovaného orgánu.\n

Akupunkturní bod jako vodovodní kohoutek\n

Každá z těchto drah má na přesně daném místě průběhu své dráhy různé množství akupunkturních bodů. Akupunkturní bod si můžeme představit jako malý vodovodní kohoutek. Jeden bod na dráze funguje na připuštění (přidání) energie, jiný zase na upuštění. Také tam jsou body, kterými mohu předat energii z jedné dráhy do druhé. Jedná se o velmi složitý, ale účinný systém, kterého využívá akupunktura k léčení nemocí.\nTyto dráhy můžeme ovlivňovat nejenom aplikací akupunkturních jehel, ale třeba i správnou akupunkturní masáží, anebo i zahříváním akupunkturních bodů. Každý člověk sám jednotlivě si může upravit tok energie v těchto drahách různými formami cvičení. Nejznámější a nejúčinnější cvičení se nazývá čchi-kung.

Základní životní energie pochází z ledvin

„Tři ohřívače“ je vlastně neviditelný orgán, který uvnitř nás rozvádí naší základní životní energii, energii čchi do orgánů, tak aby mohly dobře pracovat, abychom mohli žít. Je to vlastně takový velký základní meridián, na který jsou pak napojeny ostatní meridiány – akupunkturní dráhy.\nZákladní životní energie čchi, která nám byla daná při narození se nachází v ledvinách. Ledviny jsou z pohledu života – životní energie nejdůležitější orgán.

\nPrvní doporučení pro období měsíce srpna je dodržovat pitný režim a chránit si své ledviny.

\nNeprochladněte ve studené vodě nebo třeba zpocení při sportu nebo práci na zahrádce. Dopřejte svým ledvinám vlažné nápoje, nejlépe bez cukru. Můžete zařadit bylinné čaje na ledviny, ale i třeba náš Letní čaj pro běžné pití. Nápoje plné cukru a ledu určitě vašim ledvinám dobře nedělají.

Zkuste si hýčkat své osobní vztahy, jelikož vztahové problémy s našimi nejbližšími nám nejvíce vyčerpávají naší životní čchi z ledvin.\n

Druhé doporučení pro období měsíce srpna je – čerpejte energii z přírody, probuďte hormony štěstí\n

„Trojitý ohřívač“ úzce souvisí s funkcí našich žláz s vnitřní sekrecí. Hlavním „panem řídícím“ endokrinního systému je hypofýza a hypotalamus. Tyto žlázy s vnitřní sekrecí nejenom, že řídí ostatní žlázy, ale také ovlivňují naší náladu – produkují tzv. hormony štěstí.

Jestliže jich máte málo, tak právě pobyt v přírodě se zapojením pohybové aktivity vám může účinně pomoci. Pokud ani to nestačí, tak zkuste přidat byliny či minerály typu hořčík, které pomáhají překonávat stres a dodávají ztracenou energii.\n

Třetí doporučení pro období měsíce srpna je – podpořte svojí štítnou žlázu\n

V souvislosti s „třemi ohřívači“ se jeví velmi důležitá také štítná žláza, která je přímo jak energeticky, tak i hormonálně napojená na hypofýzu.

Štítná žláza velmi citlivě reaguje na úbytek energie zejména v souvislosti se stresem, ale také patří mezi orgány termoregulace.

V měsíci srpnu právě její zatížení bývá velké. Pokud trpíte poruchou funkce štítné žlázy, tak nyní je právě období, kdy je nutné jí pomoci správně zvolenými bylinami. Pokud si nevíte rady, kontaktujte nás na emailu poradna@serafinbyliny.cz.

Štítné žláze můžeme pomoci i pravidelnou masáží krku směrem od brady dolů ke klíčním kostem.

Víte, že štítnou žlázu posílíte pravidelným zpěvem? Vibrace v oblasti krku harmonizují její funkce.\n

V srpnu zpívejte, cvičte, pijte vlažné čaje a bude vám dobře!\n\n

","align","block_id",{"_6":3055},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6891_U7MIRFlWdq7V9EUAQNfpsiTxdbgf82Xl2DbEnOVQ.jpg",{"_2306":3071,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3072,"_409":3073,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3074,"_3035":3076,"_3037":3077,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3082,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3083,"_3016":-5,"_2318":3084,"_366":3085,"_2332":3086,"_222":1413,"_3013":3083,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3087,"_3011":3091,"_3017":3092,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/leto-plnymi-dousky",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6872_0epqXOSmOI1lwZbDHIJWoOKAIqVGBO0gUbOKpIrj.jpg",[3075],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-07-23 06:13:31",[3078],{"_2306":3079,"_2308":3041,"_222":3080,"_262":3081,"_409":-5,"_2318":2348},"/api/v2/shop/blog/authors/3","Petra se zajímá o bylinky a přírodní léčitelství již řadu let, dále se v tomto směru vzdělává. Ve své kosmetické praxi používala nauky aromaterapie. Nyní obohacuje svými články náš web a sdílí v nich zajímavosti i tipy o bylinkách a péči o sebe.","Petra Gubišová","2023-05-31 06:13:31","Léto plnými doušky - Magazín | Serafin byliny",79,"Léto plnými doušky","leto-plnymi-dousky",[3088],{"_2325":3061,"_3062":3089},{"_3064":3090,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Naše pokožka touží po vodě, má žízeň podobně jako my. Hydrataci tak lze považovat za jednu ze základních potřeb našeho těla. Bez vody pokožka strádá, rychleji stárne, ztrácí svoji hebkost, jemnou strukturu a elasticitu. \nMělo by proto být v našem zájmu dodržovat pitný režim a dopřát si potřebnou vláhu a dostatek vody. Zejména v letním období, kdy se více potíme a voda tak z našeho těla ubývá. \nLidský organismus bez vody vydrží sotva pár dní a naše pokožka může dávat svými projevy prvotní upozornění, že pitný režim šidíme. Zvláště ženám se při nedostatečném pitném režimu mohou objevovat drobné vrásky okolo očí a úst, pokožka působí napjatě a citlivě.\nUž bylo řečeno mnoho, jak správně pít. Jestli dva litry nebo tři? Není univerzální recept, stejně jako nejsou stejné potřeby dvou totožných lidí. Důležité je, abychom tělo nedostali do nerovnováhy – dehydratace nebo nadměrného popíjení.\n

Co je dehydratace\n

Pokud pociťujete, že máte žízeň, je tento stav již výstrahou, že můžete velmi zatěžovat své vnitřní orgány. Při stavu dehydratace se v těle zahušťují tekutiny a z organismu se hůře odplavují škodlivé látky. V těle chybí vláha, dochází k minimálnímu pocení a tělo se nemůže dostatečně ochlazovat. Tento stav může vyústit do úpalu, kdy je organismus maximálně přehřátý, nejen pobytem na slunci, ale i pobytem v přehřátém prostoru, a kdy může dojít až k poklesu krevního tlaku. \nNejvíce by si v letních dnech na dehydrataci měli dávat pozor senioři, nemocní lidé a hlavně malé děti, které nemají ještě vyvinutou termoregulaci a pro samou zábavu mnohdy nemají na pití čas.\n

Projevy dehydratace\n

bolest a motání hlavy, v některých případech až s pocitem na omdlení\n
suchá ústa a lepící se rty\n
ospalost spojená s únavou\n
slabost, nízký tlak\nnesoustředění\n
malá produkce moči nebo tmavá moč\n
nevolnost\n
šok a bezvědomí\n

Pijeme málo, pijeme moc\n

Celková hmotnost těla je tvořena z neuvěřitelných 60 % vody. Pocit žízně běžně pocítíte při ztrátě tekutin kolem 2 % a je doprovázený suchem v hrdle a v ústech. Je to signál, že už jste zašli daleko a vaše vnitřní orgány mají sníženou schopnost fungování. \nVoda v organismu pomáhá funkci ledvin odvádět škodlivé látky z těla, jinak je organismus ukládá do tukových tkání a můžete se potom cítit otekle a bez energie. Při sníženém pitném režimu můžete pociťovat také sníženou schopnost soustředění.\nPozor si ale dejte i na nadměrné pití. Je trendem nosit při ruce láhev s vodou a neustále popíjet, a to i když necítíte žízeň. V takovém případě vznikající otoky mohou ukazovat na nerovnováhu a zatížení ledvin.\n

Zdravý selský rozum a vnímání svého těla\n

Denní příjem tekutin je značně individuální. Obecně se udává že na 10 kg tělesné hmotnosti byste měli vypít 2 až 3 dcl vody. Množství je třeba přizpůsobit.\n

Pijte přirozeně podle vnějšího prostředí, které vás obklopuje a podle ročního období. Jinak budete pít v horkých letních dnech, kdy máte zvýšený přísun ovoce a zeleniny, které obsahují podíl vody. A jinak v zimě, kdy potřebujete tělo zahřát a sáhnete spíše po polévce a horkém čaji.\n
Velmi záleží na aktivitě, kterou děláte nebo je přímo vaší profesí. Fyzicky pracující člověk bude mít zvýšenou potřebu pitného režimu oproti tomu kdo sedí u počítače.\n
Ohled je třeba brát na celkovou konstituci a váhu těla. Jinou potřebu zavodnění bude mít drobná ženská postava a jinou statný muž.\n
V neposlední řadě je vhodné upravit pitný režim i podle toho, jak se stravujete. Jestliže vaše strava obsahuje minimální množství vlákniny, bude nutné pitný režim navýšit i kvůli prevenci zácpy.\n

Co pít a co ne?\n

Nejvíce prospějete tělu pitím 100% čisté pramenité vody, ta mu dodá vláhu a nezanese ho cukry, barvivy, sladidly atd.\n

Pozor si naopak dejte na tyto nápoje:\n

Kolové nápoje, džusy a limonády – obsahují hodně cukru a vyvolávají falešný pocit žízně, který následně může přetěžovat ledviny. Zároveň jsou dost kalorické.\n
Vymačkané šťávy z ovoce - takové množství ovoce z kterého je fresh juice nesníte na posezení. Může dojít k podráždění trávení. Raději se v létě osvěžte ovocem a zeleninou vcelku jako jsou např. meruňky, citrusy, okurky, melouny\n
Káva a černý čaj – kvůli obsahu kofeinu spíše dehydrují. Volte raději slabý zelený čaj, obilninovou kávu nebo bylinné čaje, které střídejte, a vždy mějte po ruce i sklenku s vodou.\n
Perlivé a sycené vody – mohou vést k překyselování organismu a zatížení ledvin, které ve zvýšené míře vylučují vodu a s ní i důležité minerály. Pokud vám čistá voda nechutná, přidejte si do ní bylinky nebo kousky ovoce.\n
Alkohol– rozšiřuje cévy v těle a v kombinaci s horkem může napáchat neplechu nejen u lidí se zdravotním zatížením. Pozor tedy na něj při letním grilování.

Pozor na chlazené nápoje\n

Dáváte-li v parných dnech přednost ledově vychlazeným nápojům, je to velká zátěž pro organismus. Jakoukoliv tekutinu totiž musí organismus ohřát na tělesnou teplotu, aby ji mohl poslat do krevního oběhu a trávicího traktu. Zvláště po ránu, kdy není tělo probuzené, ho sklenice studené vody spíše zpomalí a vyčerpá. Dejte přes den raději přednost nápojům o teplotě lidského těla, ulehčíte tak práci vašemu organismu v horkých dnech.\n \n \n\n

",{"_6":3086},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6872_0epqXOSmOI1lwZbDHIJWoOKAIqVGBO0gUbOKpIrj.jpg",{"_2306":3094,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3095,"_409":3096,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3097,"_3035":3099,"_3037":3100,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3102,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3103,"_3016":-5,"_2318":3104,"_366":3105,"_2332":3106,"_222":1413,"_3013":3103,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3107,"_3011":3111,"_3017":3112,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/zapomente-na-zapometlivost",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6674_GpJ3sTjogeG9K34AMPIndFEymj98cQZIemNZR2Yv.jpg",[3098],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-07-02 08:19:33",[3101],{"_2306":3079,"_2308":3041,"_222":3080,"_262":3081,"_409":-5,"_2318":2348},"2022-08-21 06:37:42","Zapomeňte na zapomětlivost - Magazín | Serafin byliny",78,"Zapomeňte na zapomětlivost","zapomente-na-zapometlivost",[3108],{"_2325":3061,"_3062":3109},{"_3064":3110,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Také vaše každodenní prožitky občas zastíní pocit, že jste na něco zapomněli? Dnes je již přirozené vyživovat tělo vitamínovými doplňky, omega nenasycenými kyselinami, zdravými dobrotami plnými ořechů a semínek, aby vám to dobře pálilo.

Naším tělem proudí energie zhmotněná do podoby orgánů, které mají svou řídící centrálu v mozku. Ten nám svým tvarem připomíná jádro vlašského ořechu rozděleného na dvě poloviny. Každá polovina má specifickou funkci a je možné, když zrovna na něco zapomenete, bude za tím převaha jedné části mozkové aktivity.

Levá hemisféra

Považujeme se za racionálně uvažující bytosti a často důvěřujeme mysli více než tělu. Levá hemisféra ovládá pravou část fyzického těla. Vzpomeňte si třeba na okamžik, kdy jste zahnali fyzickou potřebu spánku logickou myšlenkou „teď nemůžu spát, musím něco dodělat“.\n

Hlavní funkcí levé hemisféry je zpracování informací. Tam, kde je potřeba něco si zapamatovat, použít logiku a analytické myšlení, bývá vše napojené na zkušenosti z minulosti uložené v paměti. Čímž také vnímáme pojem času.\n

Pravá hemisféra

\n

Převážně se podílí na prožitku z vizuálních a prostorových vjemů. Ovlivňuje pochody v levé části těla, kde máme srdce plné citu. Proto je umělecké, hudební a tvořivé vyjádření silně závislé na pravé hemisféře. Ta je sídlem intuice, spontánnosti, hravosti, nadšení, představivosti a podvědomého chování. Proto se tak rádi necháme unést činností, kterou máme rádi a zapomeneme při ní na čas.\n

Mezi oběma hemisférami probíhá neustálá výměna informací – komunikace, někdy až rozpory, jak si každá chtějí prosadit svou. \n

Když budeme přetěžovat pouze levou hemisféru, stane se z nás člověk, který chce vše mít stále pod kontrolou. Člověk neustále pracující pro kterého je stále složitější se uvolnit. \n

Naopak člověk s převahou pravé hemisféry bude tak uvolněný, až povede lehce nezodpovědný život k běžným povinnostem. \n

Obě hemisféry jsou schopné do určité míry pracovat nezávisle na sobě. Ale je to jako bychom chtěli oddělit ženu a muže. Oba se také navzájem se obohacují a podporují. Vzniká tak životní pestrost a dynamika.

Základní výbava

\n

Jako základní balíček jsme od rodičů dostali do vínku nejen genetiku, ale i kognitivní funkce, abychom v tom velkém světě nebyli úplně ztracení.\n

Jsou to funkce, kterými vnímáme svět, reagujeme na podněty. Učíme se zpracovávat to, co se nám dostane do zorného pole naší pozornosti. Ukládáme informace i prožitky, které se během našeho vývoje naučíme. Ve správnou chvíli může mozek použít potřebnou znalost, abychom se orientovali ve světě plném různorodosti a proměn.\n

S těmito přísadami je naše tělesná a duševní substance originálním koktejlem, který s naším vývojem roste, můžeme ho kultivovat, abychom zráli jako víno a mohli být přínosem lidské společnosti.\n

Pozornost a koncentrace - zaměřením se na úkol nebo podnět se ukáže naše pozornost. Může být těkavá, nebo jsme naopak plně soustředění. Podle naší schopnosti koncentrace a udržení pozornosti také pak vypadá výsledek našeho konání.\n

Paměť - schopnost vštěpovat, ukládat a opětovně použít naučené znalosti a zkušenosti. Naše dlouhodobá paměť se dá posilovat stejně jako svaly.\n

Logika - potřebujeme ji pro řešení a nalezení východiska pomocí logického uvažování. Tady krásně funguje zdravý selský rozum.\n

Orientace - je důležitá a zároveň osvobozující. Díky ní si uvědomujeme sebe sama a to, čeho jsme součástí.\n

Komunikace - je pro nás darem. Je základem pro budování mezilidských vztahů a navazování sociálních kontaktů. V přetechnizované době komunikací posílíme pravou mozkovou hemisféru. Naučíme se vnímat svět pomocí porozumění, neverbální komunikace, pojmenováním objektů, osob, událostí, ale také pocitů. Tím dochází k propojení a souladu mezi oběma hemisférami.\n

Zastřená mysl

Zkuste si přiznat, zda člověk sevřený strachem, v napětí a někdy pod stínem hněvu, zlosti, může plně a soustředěně vnímat, co právě dělá? Mozek mu jede na plné obrátky, v režimu roztěkanosti a chaosu se snaží najít logické řešení. Boj nebo útěk? Obracíme se do minulosti, budoucnosti, ovlivňují nás staré strachy? Roztěkané myšlenky? Opakujeme vlastně stále stejné chybné postoje. Nezapomínáme, že je potřeba něco v životě změnit, aby se to neopakovalo? V tento moment se dostáváme do stavu zastřené mysli.\n

Takový stav připomíná, že ztrácíme přehled, porozumění pro řádný chod věcí v životě. Neumíme se zařadit, můžeme se cítit zmatení. Náš život je v takové chvíli neuspořádaný a bez cíle. Je potřeba se nadechnout. To je pro mozek srozumitelná informace, ví jak s ní naložit. To ostatní přijde samo pomocí intuice.\n

Soulad rozum a cit\n

Jak docílit vnímaní, prožívání, aby mozek dokázal vyprodukovat myšlenky, které jsou prospěšné a ne destruktivní? Stačí dodržet v jednoduchosti pár pravidel. \n

Udržujte zdravý fyzický pohyb.\n
Projezte a propijte se do zdraví.\n
Učte se novým věcem a poznatkům.\n
Udržujte sociální kontakty.\n
Probuďte v sobě pocit zvídavého a nápaditého dítěte.\n
Není nad to umět se sám sobě zasmát.\n
Udržujte si svůj vnitřní klid.\n
Nezapomínejte na kvalitní spánek.\n

Žijte život pokud možno v jednoduchosti a lehkosti. Duše bydlí v srdci, ale pracuje v mozku. Nezapomínejte na to.\n

",{"_6":3106},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6674_GpJ3sTjogeG9K34AMPIndFEymj98cQZIemNZR2Yv.jpg",{"_2306":3114,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3115,"_409":3116,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3117,"_3035":3119,"_3037":3120,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3122,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3123,"_3016":-5,"_2318":3124,"_366":3125,"_2332":3126,"_222":1413,"_3013":3123,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3127,"_3011":3131,"_3017":3132,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/lymfaticky-system-v-letnich-mesicich",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6621_m59WsIU9wY7VATbBjzMezh6xq72r9bGI1xi6MblC.jpg",[3118],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-06-13 11:17:50",[3121],{"_2306":3040,"_2308":3041,"_222":3042,"_262":3043,"_409":-5,"_2318":2330},"2022-09-28 09:32:46","Lymfatický systém v letních měsících - Magazín | Serafin byliny",77,"Lymfatický systém v letních měsících","lymfaticky-system-v-letnich-mesicich",[3128],{"_2325":3061,"_3062":3129},{"_3064":3130,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Problémy s otoky, špatným prokrvením, celulitidou či pocitem vnitřního tlaku zejména v končetinách trápí celou řadu osob. V létě bychom těmto obtížím a potažmo celému lymfatickému systému měli věnovat speciální péči.\n

Lymfatický systém je v našem těle propojený se systémem cévním. Na rozdíl od něj nemá pumpu ve formě srdce. Lymfa v lymfatických cestách je poháněna zejména smršťováním svalů, tedy pohybem.

Lymfatický systém reaguje nejenom na pohyb, ale i na stravu, nápoje, léky i psychiku. Pojďme to tedy prozkoumat blíže.

Strava a lymfatický systém

Strava v létě je vhodná syrovější a lehčí. Jezte potraviny pomáhající odvodnit jako jsou melouny, grepy, citrusy. Léto je jediné období, kdy vám lymfa odpustí ovoce, které ochlazuje, což jsou všechny citrusy. Zařazujeme 1-2 dny v týdnu kdy pijeme pouze zeleninové šťávy.

Jezte hodně teplé kaše z amarantu, slzovky, pohanky, jáhel, jedno zdali k snídani, obědu či večeři. Neomezeně, klidně každý den.

\nCo bychom měli vyloučit?

Zejména mléčné výrobky a přidaný cukr

Zmrzliny nahraďte ovocnými bez přidaného cukru

Nepijte kávu!

Omezte banány, lepek, pečivo a brambory

V létě chce tělo též odpočívat a netrávit těžká masa, těstoviny a omáčky

Lymfa chce lehkost a odpočinek tak jako my. Vhodné je též pít po celý den teplou či stolní vodu s plátky citronu či máty.

Nápoje a lymfatický systém

V letním období máme tendenci tělo ochlazovat a dopřávat mu od přehnané klimatizace v obchodech a kancelářích po chlazené nápoje plné ledu. Ani jeden extrém není přirozený našemu vnitřnímu prostředí.

Ženy, které trpí na otoky a zavodnění mají často chladné tkáně, studené končetiny a tím vnitřní chlad. Často si stěžují na studené nedokrvené končetiny. Proto jejich tělo potřebuje vnitřně, a to i v létě ohřívat.

Tak jako to dělají východní kultury, kteří i parných dnech stále popíjejí horký zelený či černý čaj a nikdy je neuvidíte pít ledový nápoj s ledem. Dlouhá tisíciletí ví, že je nevhodný.

Proto i v létě více pijte převážně teplou či vlažnou vodu nebo bylinné čaje. Vhodný je také čaj zelený, černý nebo rooibos.

Pohyb a lymfatický systém

Lymfu si zatěžujeme a zakyselujeme nadměrnou fyzickou zátěží, nadměrným sportováním. Pravdou ale je, že zde platí zlaté pravidlo „všeho s mírou“ Nadměrnou zátěží svalů se totiž vylévá do tkání kyselina mléčná a močová. Tkáně a lymfa se okyselují, tuhnou a ochlazují, proto je dobré organismus stále vnitřně ohřívat, a to jak teplými tekutinami, tak stravou.

Kyselé prostředí je živnou půdou pro tvorbu a usazování toxinů, veškerého odpadu a chemie. To na sebe nabaluje tuky, vodu, hleny, odpady, toxiny, chemie a plísně ze stravy. Výsledkem je nejen celulitida, ale též otoky, obezita a odulost.

\nJakýkoliv aerobní pohyb, fitness, posilování, běhání, rotoped, kolo, dlouhé túry či procházky nejsou v teplém létě vhodné. Platí zde pravidlo “dělat to, co mému tělu dělá dobře a po čem se cítí dobře”.\n

Vždy buďte sami k sobě upřímní a odpovězte si, zdali po sportu, který děláte se cítíte nejen psychicky ale i fyzicky dobře. Jste po procházce, cvičení krásně splasklé, štíhlejší, lehčí? Pokud ano, tak pak je to v pořádku. \nPro lymfatický systém v létě je vhodné protahování, jóga, lehká chůze a zejména plavání. Slané moře je nejlepší odkyselující koupel a masáž mořskými vlnami udělá dobře každému.

I sladké vody naší zeměpisné šířky nám poskytnou skvělou koupel, a to zejména vody přírodní, které obsahují přirozenou rašelinu a slatinu. Někde jí je více, jinde méně, ale i tak nás přirozeně odkyselí a při plavání rozproudí lymfatický systém.

Víte, že...Tužebník jilmový ,nádherná bylina s bílým květenstvím podobným šeříku, umí odstranit soli z těla a z lymfatického systému, a tím působí skvěle mimo jiné proti obtěžující celulitidě?

",{"_6":3126},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6621_m59WsIU9wY7VATbBjzMezh6xq72r9bGI1xi6MblC.jpg",{"_2306":3134,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3135,"_409":3136,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3137,"_3035":3139,"_3037":3140,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3145,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3146,"_3016":-5,"_2318":3147,"_366":3148,"_2332":3149,"_222":1413,"_3013":3146,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3150,"_3011":3154,"_3017":3155,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/prosba-medvedi-cesnek",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6616_Aw4e3dFGqCGWmkSPHBdfqhRouCgxzRKnPQVi8dHG.jpg",[3138],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-06-07 12:24:11",[3141],{"_2306":3142,"_2308":3041,"_222":3143,"_262":3144,"_409":-5,"_2318":2339},"/api/v2/shop/blog/authors/2","Tomáš rád cestuje, zajímá se o ochranu přírody a je jejím velkým obdivovatelem i znalcem. Má jedinečný poetický styl, s nímž přispívá k pestrosti a kouzlu našich článků v Magazínu i Herbáři.","Tomáš Abrhám","2022-08-21 06:36:17","Medvědí česnek - Magazín | Serafin byliny",75,"Medvědí česnek","prosba-medvedi-cesnek",[3151],{"_2325":3061,"_3062":3152},{"_3064":3153,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Jsou taková místa v přírodě, o kterých mluvím jen zřídka. Nerad bych totiž přírodě prokazoval medvědí službu. Když časně zjara v lužních lesích, nebo ve starých prosvětlených doubravách, v době, kdy stromy ještě nemají listí, vykouknou na svět první špičaté lístky medvědího česneku a hovory se začnou stáčet směrem k tajemným lokalitám Slavkovského lesa, zůstávám tiše opodál.

Vydat se hledat medvědí česnek jen tak do lesa je zde dosti troufalé a naivní. Ale krásné. V západních Čechách roste česnek medvědí jen ostrůvkovitě. Oproti např. Moravě, kde je jeho výskyt daleko početnější a stabilnější. Rád vzpomínám na první toulky v meandrech malé Libavy, kdy jsem měl v očích zlatokopecké odhodlání najít plantáž medvědího česneku. Vybaven znalostmi, vyčtené z naučné literatury, prolézal jsem zákoutí potoční nivy a čuchal ve větru popisovaný česnekový odér. Česnek jsem samozřejmě nenašel, ale objevil jsem další krásný kus přírody, kam se stále rád vracím.

K první lokalitě, kde každoročně roste volně česnek medvědí, jsem se dostal až po letech a to samozřejmě díky informaci od dobrého kamaráda. Každé jaro doufám, že stihnu alespoň pár lístků na pesto, jelikož nejsem jediný, kdo tuhle lokalitu zná. Česnek se tu drží už roky zuby nehty. Nikdy jsem tu neviděl člověka se srpem a igelitkou, který by chtěl sobecky zhodnotit úrodu. Ale slýchávám o místech, která jsou tak známá, že je musí v sezoně jezdit hlídat policie (v CHKO je sběr česneku medvědího nezákonný), protože by došlo k nenávratnému zničení. Vidina snadného zisku je prostě velikým lákadlem. Podobné problémy jsou vidět i často v borůvčí, které lidé drancují hřebeny, nebo třeba u ovocných stromů rostoucích podél silnic, u ořecháčů a vlastně u všeho, co lze proměnit v blyštivý peníz. Stromy dostávají zabrat a leckdy se škubou celé větve. A to proto, že zdánlivě stromy nikomu nepatří. Borůvčí mnohdy končí nenávratně poškozeno a medvědí česnek se tahá i s cibulkami, nebo ve velkém, bez ponechání možnosti vykvést a množit se dál. Doprovodné efekty v podobě odpadků pak jenom dokreslují lidskou krátkozrakost a omezenost.

Kdo jednou navázal upřímný vztah s přírodou, poznal trochu víc také sebe. Pak bere si jen tolik, co potřebuje, aby měl možnost se znovu vracet a čerpat z darů, jež nám příroda poskytuje. Takový člověk bere přírodu jako svoji součást, nedělá rozdíly mezi faunou a florou, nechrání jen krásné a ohrožené. Sobecky neničí, neškodí, nezabíjí pro potěchu, nezanechává po sobě stopy. Chápe svou zodpovědnost zde, na malé modré planetce, ať už se jedná o PET-flašku v pangejtu, česnek medvědí, nebo o celé širé moře.

",{"_6":3149},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6616_Aw4e3dFGqCGWmkSPHBdfqhRouCgxzRKnPQVi8dHG.jpg",{"_2306":3157,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3158,"_409":3159,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3160,"_3035":3162,"_3037":3163,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3165,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3166,"_3016":-5,"_2318":3167,"_366":3168,"_2332":3169,"_222":1413,"_3013":3166,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3170,"_3011":3174,"_3017":3175,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/kouzelne-byliny-svatojanske-noci",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6611_WOfKPh63rF8GV5a3ffJkjh2lTyuvDEgyagTOtQlt.jpg",[3161],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-06-02 11:19:10",[3164],{"_2306":3040,"_2308":3041,"_222":3042,"_262":3043,"_409":-5,"_2318":2330},"2022-07-25 11:19:10","Kouzelné byliny svatojánské noci - Magazín | Serafin byliny",74,"Kouzelné byliny svatojánské noci","kouzelne-byliny-svatojanske-noci",[3171],{"_2325":3061,"_3062":3172},{"_3064":3173,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Svatojánská noc připadá na noc z 23. na 24. června a navazuje na oslavy letního slunovratu. Podle tradic byliny sbírané za svatojánské noci mají kouzelnou moc. Chrání zdraví lidí a také jejich obydlí.\nMůžeme si z nich udělat bylinný čaj nebo je usušit a pověsit do oken či dát pod polštář. Svůj účinek mají, i když je budeme sbírat přes den, tak to zkusme!

\nByliny sbíráme nejlépe v čase mezi 21.6. a 25.6.v době nejvyššího bodu slunce, kdy mají nejvíce energie. Můžeme je sušit nebo z nich vyrábět tinktury, masti či oleje.

Jaké byliny zvolit? Jakékoliv, které v tomto čase na louce najdeme. Všechny mají přeci kouzelnou moc!

Třezalka tečkovaná

\nTradiční bylina svatojánské noci. Třezalka byla využívána jako léčivá rostlina již ve středověku. Věřilo se, že je naplněna magickou silou a ochraňuje před zlem a nemocemi. \nStředověký botanik John Gerard uváděl že mast z této byliny je nejdrahocennější prostředek k hojení hlubokých zranění a že lepšího přírodního balzámu pro tyto účely není. \nTřezalka byla vždy známá jako neobyčejná ochranná bylina proti kouzlům.

Sbíraná v čase svatojánském se ve svazcích věšela pod okap nebo do oken domů jako ochrana proti zlým duchům, zaklínadlům a nemocem. Chránila obyvatele domu i dobytek. O Svatojánské noci se rituálně házela do ohně na ochranu domů před bouřkou a bleskem.

\nDoma si můžete vyrobit z Třezalky tečkované úžasný domácí svatojánský olej, který působí na kožní onemocnění, popáleniny, popraskané ruce i nohy a také tlumí bolesti pohybového aparátu a uvolňuje zatuhlé svaly.

\nDomácí svatojánský olej

\nKvěty a pěkné pupeny natrhané nejlépe v době okolo svátku svatého Jana za slunečného dne, vložíme do sklenice až po hrdlo a zalijeme olivovým olejem zpracovaným za studena – čím kvalitnější tím lépe. Květy musí být zcela ponořeny v oleji, aby nezačaly plesnivět. Láhev necháme stát na slunci, nejlépe na okně po dobu minimálně 6-ti týdnů. Občas obsah sklenice promícháme. Po nějakém čase se olej zabarví do červena. Po uplynutí doby louhování olej přecedíme přes hadřík, zbytek můžeme vylisovat. Uložený ve tmě a chladu vydrží několik měsíců.

Komonice lékařská

\nKomonice, neboli kadeř svatého Jana má i celou řadu dalších lidových názvů jako koňský jetel, medový jetel, včelí bylina, kameníček. \nMěla by se sbírat na svatého Jána, kdy její léčivá síla je největší. \nKomonice původem pochází ze středomoří, ale postupně se rozšířila po celé Evropě. Má ráda lehčí, vápenitou půdu a slunná stanoviště na stráních i rumištích, podél cest a železnic. Dobře se dá pěstovat i na zahrádce.

\nNejvíce účinných látek obsahuje celá horní část žlutě kvetoucí lodyhy. \nJednou z nejzajímavějších látek přítomných v komonici je kumarin. Tato látka je označovaná jako antikoagulant, tedy látka omezující srážlivost krve. Právě výzkum komonice vedl k vynálezu léku Warfarin, který se dnes používá jako silný lék na ředění krve zejména u lidí po trombózách, srdečních onemocněních či u zánětů žil.

Bylina sbíraná v období svátku svatého Jana se usuší a velmi příjemně voní. Zavěšená ve dveřích dokáže předpovídat počasí: před deštěm velmi silně provoní celý dům. Její vůně přitom odpuzuje hmyz a moly.

Vyrobte si přírodní repelent.

\nVyrobte si přírodní repelent \nV době okolo svátku svatého Jana nasbírejte kvetoucí nať Komonice lékařské a nechte jí na vzdušném sítu v teplé a suché místnosti uschnout. Z čistého bavlněného plátna ušijte malé pytlíčky, které touto suchou bylinou naplníte. Následně je můžete umístit do šatních skříní či do matrací. Příjemně je provoní a zabrání množení molů a jiného hmyzu. Pokud do pytlíčků přimícháte i sušenou nať mateřídoušky můžete získat příjemnou vůni do vašeho auta a přípravek, který vám nejen zpříjemní jízdu, ale bude i odpuzovat nepříjemný hmyz. \n…a pokud se říká, že červené víno je dobré na cévy, tak několikanásobně více to platí o komonicovém vínu…

\nDomácí komonicové víno

\nV době okolo svátku svatého Jana nasbírejte kvetoucí nať Komonice lékařské. Tři lžíce čerstvé najemno nasekané natě komonice necháme 10 dní macerovat v 1 l kvalitního červeného vína. Nezapomeneme občas protřást. Po 10-ti dnech scedíme a užíváme 1 lžíci před jídlem ráno a večer. Víno mírně ředí krev, působí dobře při křečových žilách, hemeroidech, bércových vředech či otocích.

Řebříček obecný

\nPodle řecké pověsti poučil Cheirón, moudrý Kentaur, Achilla o zvláštní moci řebříčku, takže si Achillés mohl udělat hojivou mast na rány utržené v Trójské válce. Řebříček obecný je základní bylina na stavění krvácení a hojení ran.

\nŘebříček obecný patří k sv. Janu. Lidé na venkově jím zaháněli zlé duchy od chlévů i stájí a nosili ho jako amulet k odvrácení negativity. Po celé období středověku se považoval za kouzelnou bylinu s velkou účinností v magii, i za obrannou moc proti ní. Používal se i při věštění budoucnosti či počasí. \nŘebříček byl jednou z posvátných bylin letního slunovratu.Sbíraný v tento čas se pálil v kadidle jako ochrana, pro věštění a jasnozřivost.

\nDomácí řebříčková mast

\n500g nesoleného sádla rozehřejte v hrnečku nebo na pánvi a tekutý tuk postupně nalévejte na připravené byliny. Na 500 g sádla použijte asi 10 velkých hrstí bylin. Po přelití sádla postavte sklenici s mastí do vodní lázně a na mírném ohni ještě dvě hodiny vařte. Poté sklenici uzavřete a nechte vychladnout. Druhý den mast rozehřejte tak, aby sádlo naprosto zkapalnělo a směs přeceďte. Scezené byliny vyhoďte. V horké masti rozpusťte asi 100 gramů včelího vosku a chvíli povařte.

O Svatojánské noci však můžete sbírat celou řadu dalších bylin. Sedmikráska chrání mladé dívky, Kopretina je květinou Máří Magdalény a zralých žen. Řepík podporuje spiritualitu a čistí auru. Květy Růže šípkové představují energii bohyně lásky a plodnosti...Vlastně celá příroda je jedna velká kouzelnice a její dary jsou magické. Tak jich využijme, a to nejenom v čase Slunovratu a Svatojánské noci!

",{"_6":3169},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6611_WOfKPh63rF8GV5a3ffJkjh2lTyuvDEgyagTOtQlt.jpg",{"_2306":3177,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3178,"_409":3179,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3180,"_3035":3182,"_3037":3183,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3185,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3186,"_3016":-5,"_2318":3187,"_366":3188,"_2332":3189,"_222":1413,"_3013":3186,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3190,"_3011":3194,"_3017":3195,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/o-nemocne-dusi-a-tele-ditete",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6608_1pXtgBuhP0otc7AjcNVhb6zZcAwql6ZNiDn9q3Lz.jpg",[3181],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-06-01 05:59:55",[3184],{"_2306":3040,"_2308":3041,"_222":3042,"_262":3043,"_409":-5,"_2318":2330},"2022-09-28 09:32:56","O nemocné duši a těle dítěte - Magazín | Serafin byliny",71,"O nemocné duši a těle dítěte","o-nemocne-dusi-a-tele-ditete",[3191],{"_2325":3061,"_3062":3192},{"_3064":3193,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Jeden z nejkrásnějších pohledů na svět je pohled na malé dítě zaujaté hrou. Díváte se na něj, jak se z něho právě stal automobilový závodník, policista, kadeřnice či pohádková víla. Máte pocit, že v tom okamžiku dítě nevnímá nic jiného než svoji hru. Opak je však pravdou!

Malé dítě má velmi bystrý mozek a celkové vnímání. Je jako malý radar. Vnímá vše, co se v jeho okolí děje, co kdo říká, jak se chová, jaké má pocit, i když on sám je právě tím závodníkem či kadeřnicí.\nTento hluboký omyl pak vede nás dospělé k názoru, že malé dítě přeci nemůže mít žádné starosti, žádné stresy. Ono si přeci jen hraje nebo se učí…

Dětská psychika

Děti této doby však prožívají velké starosti a celkově žijí v nesmírném stresu, i když to tak nevypadá. Současní čtyřicátníci, padesátníci ve svém dětství měli starosti zejména se školními známkami, možná v pubertě s kamarády či prvními láskami. Báli se čertů a vodníků, televizi téměř neznali, internet a sociální sítě neexistovali a většinu volného času strávili venku hrou či sportem.\n

Současné děti jsou od útlého věku „vláčeni“ matkami a otci po několika kroužcích týdně s vidinou toho, že budou skvělí a úspěšní. Už od mala cítí velký tlak na sebe ve smyslu nutnosti úspěchu, výkonu, vyniknutí.\n

Sice je trendem to, že s maličkými dětmi maminky zůstávají poměrně dlouho doma, ale málokterá z těchto maminek je klidná a vyrovnaná. Svůj stres, vnitřní napětí a neurózu přenáší na své potomky už od narození. Nemluvě o tom, když rodina a vztahy v ní nefungují tak jak by měly, když se rodiče hádají, vzájemně se o děti přetahují, nebo dojde k rozvodu.

Víte, že noční pomočování u dětí je „pláč za rodiče“?

Stalo se módou s dětmi mluvit o všem otevřeně, nic jim neskrývat. Tak slyší vše o covidu, o válce, o ničení planety a jejím možném zániku, o zdražování a riziku chudoby…Zde pak vzniká otázka, jak moc těmto tématům rozumí tří, pěti, či sedmi leté dítě. Ano, nerozumí, ale slyší to. Výsledkem pak jsou jejich hrůzostrašné fantazie, které vznikají díky těmto informacím, a s kterými oni žijí, i když to nedávají najevo. Neumí to říci svému psychologovi nebo kouči. Jediné, co přirozeně umí je onemocnět!

Dětská nemoc je velkým křikem dítěte:“ bojím se, už toho mám dost, toto nechci, chybí mi láska…“

Realitou je, že posledních pár let velmi přibylo nemocných dětí. Jsou to většinou nemoci typu chronická rýma, bolesti v krku, chronické záněty průdušek, chronické kašle. Proč? Základní důvod již byl napsán.\nZa období covidu se dětem silně snížila imunita a stále to pokračuje. Hlavním příčinou však nebyl covid, ale celkové napětí vyvolané společenskými událostmi, on-line výukou, nemožností kontaktu s vrstevníky a nemožností aktivního pohybu. Toto se netýká jen školních dětí, ale i těch nejmenších, kteří žijí v tomto napětí také.

Děti jsou barometrem rodiny a společnosti

Dejte svým dětem pocit klidu, bezpečí a lásky. Dejte jim možnost volně dýchat, běhat v lese mezi stromy, hrát si a smát se. Chraňte je před celospolečenskými hypnózami zvanými covid, válka, krize ty do dětského světa nepatří. Mluvte se svými dětmi a pokud se něčeho bojí, tak jim to vysvětlete jejich jazykem a jejich úrovní vnímání. Vnímejte své děti, nalaďte se na jejich vlnu, oni vědí, co jim dělá dobře. Oni jsou často moudřejší, než my dospělí!

Byliny pomáhají

Maminky mají často obavy dávat svým dětem nějaký přípravek vyrobený z bylin, léčivých hub nebo minerálů. Stále do kola řeší dávkování, způsoby podávání, celkovou vhodnost.

Oproti tomu tyto stejné maminky většinou bez rozmyslu kupují v lékárnách chemické přípravky a bez mrknutí oka je opakovaně dětem dávají s vidinou rychlého uzdravení. \nU chronických onemocnění, kde je základem stres dítěte tyto přípravky moc nefungují.

Zde je právě vhodná přírodní, bylinná léčba nastavená odborníkem, který má znalosti v oblasti přírodní léčby. \nRuku v ruce s tím však musí jít úprava stravy, při které je důležité vynechat zejména sladkosti a často také kravské mléko.\nPocit klidu, bezpečí, lásky a něžné pohlazení maminky vyléčí každou dětskou duši!\nNa pomoc také spěchá andílek Serafínek…\n\n\n

",{"_6":3189},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6608_1pXtgBuhP0otc7AjcNVhb6zZcAwql6ZNiDn9q3Lz.jpg",{"_2306":3197,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3198,"_409":3199,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3200,"_3035":3202,"_3037":3203,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3208,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3209,"_3016":-5,"_2318":3210,"_366":3211,"_2332":3212,"_222":1413,"_3013":3209,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3213,"_3011":3217,"_3017":3218,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/tipy-na-opalovani",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6595_5yJxkpPdDypV0wQJqzzUkLKADVXrIiYT92d2XCEo.jpg",[3201],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-05-30 19:46:44",[3204],{"_2306":3205,"_2308":3041,"_222":3206,"_262":3207,"_409":-5,"_2318":2358},"/api/v2/shop/blog/authors/4","Markéta se věnuje především vývoji nových produktů Serafin a s tím souvisejícím tématům. Nicméně si také ráda odpočine u kreativních činností, jako je třeba psaní článků. To ji vždy obohatí, dozví se při něm něco nového a dává jí to prostor k zamyšlení.","Markéta Gossová","2022-08-21 06:36:32","Opalujte se s radostí - Magazín | Serafin byliny",69,"Opalujte se s radostí","tipy-na-opalovani",[3214],{"_2325":3061,"_3062":3215},{"_3064":3216,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Konečně jsem se dočkali teplých dnů, kdy se můžeme koupat ve slunečních paprscích. Čekali jsme na ně toužebně celou zimu a radovali se z každého teplejších dne jara. Sluneční paprsky a s nimi spojené opalování patří k radostem, které máme spojené s letním obdobím. Působí na naši náladu, prohřívají naše tělo, podporují tvorbu vitamínu D a způsobují, pro některé tolik žádoucí, opálení pokožky.

Přínosy a rizika pobytu na slunci\n

Sluneční paprsky působí blahodárně na naši psychiku. Míváme lepší náladu a cítíme se příjemně. Ale sluneční záření také umožňuje našemu organismu tvorbu vitamínu D. Ten přispívá k normálnímu vstřebávání a využití vápníku a fosforu a k udržení normálního stavu kostí, svalů i zubů. Podílí se i na správné funkci imunitního systému či procesu dělení buněk. U dětí je zase potřebný pro normální růst a vývin kostí.\n

Naopak v nerozumné míře může pobyt na slunci uškodit. Slunce vysušuje kůži a může vést k jejímu poškození a projevům stárnutí. Pokud se vystavíte slunci bez ochrany a ve velké míře, pak vám hrozí nepříjemné spálení od slunce a potažmo i zvýšené riziko vzniku rakoviny kůže. Chránit byste ale měli i svůj zrak, kterému také zejména přímý pohled do slunce nesvědčí.\n

Tipy pro zdravé opalování\n

Přinášíme Vám několik tipů pro to, aby opalování zůstalo radostí a nestalo se zdrojem potíží pro vaši pokožku.\n

Postupně a s mírou\n

Vystavujte se slunci postupně. Zejména zpočátku se raději opalujte častěji, ale kratší dobu. Dáte tak možnost pokožce postupně si zvyknout, opálení bude postupné a déle vydrží. Nebuďte na slunci celý den, ale jen 2–3 hodiny. Sluňte se s mírou a vyvarujte se zbytečnému spálení. Nejsilnější je sluneční záření mezi 11. a 15. hodinou, v tu dobu si raději dopřejte siestu ve stínu.\n

Hydratujte tělo i pokožku\n

Dodržujte pitný režim a hydratujte pokožku. Slunce pokožku vysušuje, proto je důležité hydratovat se zvenku i zevnitř. Tekutiny doplňujte svému tělu pravidelně a v dostatečném množství. Ideální je čistá voda, případně ochucená bylinkami či ovocem, ale můžete zvolit i vychlazený zelený či bylinný čaj.\n

Ošetřete svou pokožku (nejen) po opalování. Pečujte o ni dlouhodobě a dopřejte jí regeneraci. Věnujte jí péči kvalitními přírodními krémy, které ji zklidní, hydratují a regenerují. Ideální po opalování jsou třeba ty s obsahem panthenolu, aloe vera nebo vitamínu E.\n

Chraňte se před slunečním zářením\n

Používejte vhodný krém s ochranným faktorem. Nezapomínejte si mazat ani nárty, hřbety rukou nebo uši. Na ty se často zapomíná. Na rty můžete použít balzám na rty s ochranným faktorem. Opalovacím krémem se natřete půl hodiny před tím, než se půjdete slunit a nezapomínejte ani na opětovné mazání, zejména po koupání, při kterém se krém může smýt. Doporučuje se mazat každé dvě hodiny. U krému si hlídejte ochranu proti UVA i UVB. Při opalování na nás působí oba tyto typy paprsků.\n

Kromě krému chraňte také své oči slunečními brýlemi, noste pokrývku hlavy (ideálně slamák či jiný klobouk se širokou krempou), chraňte se oděvem nebo slunečníkem.\n

Nezapomínejte na výživu\n

Podpořte svou pokožku vitamínem A (betakaroten), který mj. podporuje udržení normálního stavu pokožky i zraku. Najdete ho například v mrkvi, rajčatech, meruňkách, papáje, mangu, nektarinkách, broskvích, špenátu, brokolici, hrachu a řeřiše.\n

Nezapomínejte ani na vitamín E, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Ten se nachází třeba v pšeničných klíčcích, oříškách, sóje, másle, mléku či v rostlinných olejích.\n

Je také dobré vědět, že některé léky a látky mohou zvyšovat citlivost pokožky na UV záření. To znamená, že jejich struktura se po vystavení slunečnímu záření mění. Tyto změny mohou vést ke zvýšené citlivosti kůže na slunci, tzv. fotosenzibilizaci. Proto, pokud nějaké léky užíváte, si prostudujte přiložené návody nebo se při jejich užívání poraďte s ošetřujícím lékařem.\n

Sluníčka si užívejte s radostí, ale také v rozumné míře a s ohledem na svou pokožku. Jen tak využijete všechen blahodárný přínos slunečních paprsků a vyvarujete se rizik s nimi spojených.\n

",{"_6":3212},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6595_5yJxkpPdDypV0wQJqzzUkLKADVXrIiYT92d2XCEo.jpg",{"_2306":3220,"_2308":3026,"_457":2312,"_1993":3221,"_409":3222,"_3029":-5,"_3030":-5,"_3031":3223,"_3035":3225,"_3037":3226,"_2320":1369,"_3044":3045,"_3046":3047,"_3048":3228,"_2989":2312,"_3050":2312,"_3015":3229,"_3016":-5,"_2318":3230,"_366":3231,"_2332":3232,"_222":1413,"_3013":3229,"_3014":-5,"_3056":-5,"_3057":-5,"_3058":3233,"_3011":3237,"_3017":3238,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/articles/tipy-hubnuti",[],"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_shop_article_thumbnail/articles/legacy/6593_xQKb6OYi1FQ6JzXEZmtjbpSEJDFx4eXG8n5yvxnK.jpg",[3224],{"_2306":3034,"_2308":3008,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010},"2022-05-27 11:15:39",[3227],{"_2306":3040,"_2308":3041,"_222":3042,"_262":3043,"_409":-5,"_2318":2330},"2024-01-02 11:36:12","Hubnutí do plavek v každém věku - Magazín | Serafin byliny",67,"Tipy na hubnutí","tipy-hubnuti",[3234],{"_2325":3061,"_3062":3235},{"_3064":3236,"_3066":1413,"_3067":-5},"

Hubnutí do plavek, diety, cvičení…to jsou otázky, které řeší zejména ženy. Ženské tělo prochází v průběhu života různými změnami. To se pak promítá i na schopnosti či neschopnosti udržet si dobrou postavu a mladiství vzhled. Dříve než se pustíte do diet a cvičení před dovolenou, vyplatí se nastavit si hubnutí podle vaší věkové kategorie. V našem článku se dozvíte, jak na to.

Dopřejte tělu to, co ve vašem věku potřebuje, a usnadněte si cestu k vysněné postavě.Když se blíží třicítka…

V tomto věku náš metabolismus většinou funguje správně. Pokud chceme zhubnout nějaké to kilo a cítit se dobře, postačí mírně omezit kalorický příjem a pravidelně, minimálně 3x v týdnu, chodit na hodiny aerobiku či spinningu. Přestat hledat výmluvy, že jsem unavená a že nemám čas a prostě se hýbat.\n

Co si hlídám ve stravě

\n

Snídejte špaldovou, ovesnou či pohankovou kaši s kousky banánu či jiného ovoce, posypanou skořicí a vysokoprocentní čokoládou. Zapomeňte na různé müsli směsi z obchodů plné nezdravého a kalorického cukru. Pizza, hamburger ani nezdravá obložená bageta z obchodu není cestou k ideální hmotnosti. Podobně jsou na tom také koblihy či jiná sladká mlsání.

Snížení příjmu pečiva vždy pomůže k lepší hmotnosti.\nNoste s sebou neustále malou svačinku ve formě třeba raw tyčinky s přirozeným obsahem cukru z ovoce, tedy bez přidaného cukru. V případě hladu vás zasytí a nedovolí vám sáhnout po rychlé variantě třeba zmiňované bagety či koblihy.\n

Káva je vynikající nápoj, ale pokud chcete zhubnout pijte kvalitní espresso bez cukru a mléka. Na tu s napěněnou čepicí šlehačky a s přemírou cukru zapomeňte.\nZapomeňte na alkohol! Pokud chcete zhubnout nepijte alkohol. Naopak zvyšte příjem čisté vody.\n

Co doplňuji\n

Základním metabolickým orgánem v těle jsou játra. Pokud chci zhubnout užívám byliny, které podporují jejich funkce, a tím mi zrychlí metabolismus. Při sportu doplňujte Hořčík s vitamínem B6, který mimo jiné napomáhá odvodnění.

Přidáním přírodního jódu z mořských řas podpoříte funkci štítné žlázy a celkově zrychlíte metabolismus.\n

Na co si dát pozor\n

Ženy v tomto věku velmi často užívají hormonální antikoncepci. Ta, a i jiné hormonální léky (např. na alergii či bolest) mohou způsobovat zadržování vody v těle a blokovat hubnutí.

Čtyřicítka klepe na dveře…

Pokud se zeptáte žen ve svém okolí, tak většina z nich vám řekne, že nejhezčí období svého života prožívaly právě ve věku čtyřiceti let a více.\nHodně z nich už má větší děti, pevné místo ve svém profesním životě a rodiče, o které se zatím nemusí ve zvýšené míře starat. Pak mají čas na své zájmy a koníčky a zejména na sebe.\n

Pokud chcete hubnout v tomto věku ideálním pohybem je lehký jogging, pilates či power joga. Důležité je, si hlídat svojí tepovou frekvenci, aby byla v rozmezí tzv. spalovací tepové frekvence. Potom vám pohybová aktivita zajistí i hubnutí.\n

V tomto věku se také začínají hlásit první hormonální změny spojené s klimakteriem. Pokud je žena schopna je přijmout a svému tělu pomoci doplněním přírodních fytoestrogenů, tak může toto období prožívat šťastně a spokojeně. Výborným pomocníkem je i hormonální jóga.

Co hlídám ve stravě

Doporučení jsou naprosto stejná jako u mladších věkových kategorií jen přidám pár maličkostí. Nastartujte den hrnkem vlažné vody s pár kapkami citrónu či limetky. Zrychlíte si tím metabolismus a upravíte trávení.\n

Omezte mléčné výrobky z kravského mléka. Vápník můžete doplňovat třeba z ořechů či máku. Mléčné výrobky způsobují zadržování vody v organismu a otoky.\nVynechte ze stravy různé dresingy či majonézy. Večer u televize nekřoupejte slané brambůrky, ale nahraďte je třeba cherry rajčátky či mandlemi.\n

Střídavým chutím na sladké zamezíte tím, že budete jíst pravidelně menší porce, ale častěji.\nMaximálně omezte příjem chleba či jiného pečiva. Nahraďte jej knäckebroty s vysokým obsahem vlákniny\n

Co doplňuji\n

V tomto věku je důležité nejenom podpořit metabolické funkce jater, ale také lymfatický systém – vodní hospodářství v těle a doplňovat přírodní fytoestrogeny.

Na co si dát pozor\n

Užívání různých typů hormonálních léků může blokovat hubnutí stejně jako třeba antidepresiva či léky na cholesterol.

50 je tu a vy jste rozkvetla do krásy!

Tohoto věku se většina žen velmi obává. Pokud se o sebe budete správně starat, můžete do kapsy strčit kdejakou třicítku, která o sebe nedbá.

\nJestliže vám menopauza dělá v těle paseku, můžete si pomoci přírodními fytoestrogeny . V tomto věku více než kdy jindy platí jíst malé porce, porce velikosti dezertního talířku, ale každé 2-3 hodiny. Budete tím udržovat svůj metabolismus „na volnoběh“, a on nebude mít potřebu hromadit zásoby ve vašem těle.\n

Rychlá chůze s hůlkami tzv. Nordic walking je přesně to, co vám udrží skvělou postavu a bezproblémové klouby a páteř. Pohyb je nutný denně minimálně 45 minut. A pozor! Výmluvy typu mám dost pohybu s vnoučaty či na zahrádce v tomto případě neplatí.\n

Co hlídám ve stravě\n

Doporučení jsou naprosto stejná jako u mladších věkových kategorií jen přidáme pár maličkostí\nHlídejte si denní správný příjem bílkovin ve formě bílého masa, ryb nebo rostlinných bílkovin jako je třeba tofu či tempeh. V tomto věku má tělo tendenci ztrácet svalovou hmotu a nahrazovat jí podkožním tukem. Dostatečným příjmem bílkovin tomu můžete zabránit.\n

Jezte stravu s nízkých glykemickým indexem. Zabráníte tím přetěžování slinivky a hromadění podkožního tuku.\nOmezte brambory a pokrmy z nich. Zatěžují klouby! Přejděte na zdravější typy příloh jako je třeba celozrnný kuskus, rýže či quinoa.\n

Zvyšte příjem zeleniny a snižte příjem ovoce. Vhodné je do stravy zařadit klíčky, které obsahují hodně enzymů a podporují životní energii v organismu. Stejně tak přírodní jód obsažený v mořských řasách či v Omega 3\n

Co doplňuji\n

Přírodní doplňky se v tomto věku musí řídit celkovým zdravotním stavem a případně i léky, které užíváte.

Bylinný čaj na odkyselení organismu celkově zrychlí metabolismus. Rozhýbá játra a lymfu, podpoří vylučování toxických látek z těla. Přidáním minerálů na odkyselení si zajistíte dostatečný příjem dobře vstřebatelného vápníku a také důležitých minerálů a vitamínů. Přírodní fytoestrogeny pomohou ke kvalitnímu spánku, který je velmi důležitý zdravé pro metabolické procesy.\n

Rada závěrem: V každém věku se můžete smát, smát se tak, až se budete za břicho popadat. Při smíchu se prokazatelně spaluje hodně kalorií a zároveň se zlepšuje nálada. Tak hezké léto s vaší vysněnou postavou.

",{"_6":3232},"https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/app_og_image/media/articles/legacy/6593_xQKb6OYi1FQ6JzXEZmtjbpSEJDFx4eXG8n5yvxnK.jpg",[3240,3251,3252,3262,3271,3280,3289,3293],{"_2306":3241,"_2308":3008,"_409":3242,"_2929":1941,"_2318":2330,"_262":3246,"_2332":3247,"_366":3248,"_396":3249,"_3013":3250,"_3014":-5,"_3015":3250,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/article-categories/1",{"_2308":3243,"_2306":3244,"_2318":2330,"_2322":3245},"TagImage","/api/v2/.well-known/genid/5c059d3f52c77508aaec","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_original/bb/35/69ab12bb2554307403cf74e418b0.jpg","Recepty","recepty","Recepty od Serafinu","Uvařte si něco dobrého se Serafinem","Recepty | Serafin byliny",{"_2306":3034,"_2308":3008,"_409":-5,"_2929":1941,"_2318":2339,"_262":3009,"_2332":3010,"_366":-5,"_396":-5,"_3013":-5,"_3014":-5,"_3015":-5,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},{"_2306":3253,"_2308":3008,"_409":3254,"_2929":1941,"_2318":2348,"_262":3257,"_2332":3258,"_366":3259,"_396":3260,"_3013":3261,"_3014":-5,"_3015":3261,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/article-categories/3",{"_2308":3243,"_2306":3255,"_2318":2339,"_2322":3256},"/api/v2/.well-known/genid/e71386b7735bdf4d5c5a","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_original/15/b4/5beacc329ee72d867d34d31146a2.jpg","Tipy pro zdraví","tipy-pro-zdravi","Tipy pro zdraví Serafin","Vše o bylinné léčbě","Tipy pro zdraví | Serafin byliny",{"_2306":3263,"_2308":3008,"_409":3264,"_2929":1941,"_2318":2358,"_262":3267,"_2332":3268,"_366":3267,"_396":3269,"_3013":3270,"_3014":-5,"_3015":3270,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/article-categories/4",{"_2308":3243,"_2306":3265,"_2318":2348,"_2322":3266},"/api/v2/.well-known/genid/9e98d370b300e5a24d54","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_original/67/cc/fb8fe456c0ae4d5b50b25af24629.jpg","Svět Serafinu","svet-serafinu","Vše o nás, naší firmě a tomu, co máme rádi","Svět Serafinu | Serafin byliny",{"_2306":3272,"_2308":3008,"_409":3273,"_2929":1941,"_2318":2368,"_262":3276,"_2332":3277,"_366":3276,"_396":3278,"_3013":3279,"_3014":-5,"_3015":3279,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/article-categories/5",{"_2308":3243,"_2306":3274,"_2318":2358,"_2322":3275},"/api/v2/.well-known/genid/f9f21270457cd1852b48","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_original/59/6c/bea24aed3de74b2768a19d23e8b5.jpg","Tradice a rituály","tradice-ritualy","Rituály spojené s přírodou","Tradice a rituály | Serafin byliny",{"_2306":3281,"_2308":3008,"_409":3282,"_2929":1941,"_2318":2378,"_262":3285,"_2332":3286,"_366":3285,"_396":3287,"_3013":3288,"_3014":-5,"_3015":3288,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/article-categories/6",{"_2308":3243,"_2306":3283,"_2318":2368,"_2322":3284},"/api/v2/.well-known/genid/26ef23eb567c3cc9cd7d","https://app.serafinbyliny.cz/media/cache/sylius_original/97/41/499fd308a46c21cd2e201e011c65.jpg","Naše produkty","produkty-serafin","Zde se dozvíte vše o produktech, které přináší úlevu z rukou přírody","Naše produkty | Serafin byliny",{"_2306":3290,"_2308":3008,"_409":-5,"_2929":1941,"_2318":2388,"_262":3291,"_2332":3292,"_366":-5,"_396":-5,"_3013":-5,"_3014":-5,"_3015":-5,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/article-categories/7","Akademie","akademie",{"_2306":3294,"_2308":3008,"_409":-5,"_2929":1941,"_2318":2591,"_262":3295,"_2332":3296,"_366":-5,"_396":-5,"_3013":-5,"_3014":-5,"_3015":-5,"_3016":-5,"_3017":2995,"_3018":2997,"_3019":2999},"/api/v2/shop/article-categories/8","Videobylinář","videobylinar",[3298,3299,3300,3301,3302,3306],{"_2306":3040,"_2308":3041,"_222":3042,"_262":3043,"_409":-5,"_2318":2330},{"_2306":3142,"_2308":3041,"_222":3143,"_262":3144,"_409":-5,"_2318":2339},{"_2306":3079,"_2308":3041,"_222":3080,"_262":3081,"_409":-5,"_2318":2348},{"_2306":3205,"_2308":3041,"_222":3206,"_262":3207,"_409":-5,"_2318":2358},{"_2306":3303,"_2308":3041,"_222":3304,"_262":3305,"_409":-5,"_2318":2368},"/api/v2/shop/blog/authors/5","Barča Harvišová je jednou z našich odborných poradkyň, s nimiž se můžete osobně potkat při poradenství. Její silnou stránkou je strava. Jako zkušená výživová poradkyně umí poradit, čím svému tělu nejlépe prospět.","Barbora Harvišová",{"_2306":3307,"_2308":3041,"_222":3308,"_262":3308,"_409":-5,"_2318":2378},"/api/v2/shop/blog/authors/6","Lucie Gasparik","totalItems","postsPerPage","currentPage","heading",{"_366":3009,"_222":-5},"meta",{"_366":3316,"_222":1869,"_3317":1413,"_3015":3316,"_3016":1869,"_3017":3318},"Zajímavosti | Magazín Serafin","keywords",{"_2948":2995,"_2996":2997,"_2998":2999},"actionData"]