Gotukola – tinktura z pupenů
Působí při pocitu těžkých nohou, podporuje cévní a lymfatický systém a kognitivní funkce mozku.
Objem
Složení
Dávkování
1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti, rozdělit na 2–3 dílčí dávky za den.
Není vhodné pro děti, kojící a těhotné ženy. Nepřekračujte denní doporučené dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Produkt neslouží jako náhrada pestré stravy. Jedná se o potravinový doplněk. Uchovávejte v suchu při teplotě 5–23 °C.
Jak přípravek působí
1.Pocit těžkých nohou
2.Cévní soustava
3.Kognitivní funkce a duševní zdraví
4.Kardiovaskulární systém
Co podpoří vaši lymfu?
Správně dýchejte – hluboké břišní dýchání dokáže masírovat vnitřní orgány a rozproudit lymfatický systém. Tento typ dýchání se můžete naučit na kurzu jógy nebo pilates
Pravidelně se hýbejte – pohybem svalů rozhýbete tok lymfy v mízních cévách a tím zlepšíte její funkci jak v oblasti imunitní, tak v oblasti odvodu toxických látek.
Choďte pravidelně na masáže – správné, ruční lymfatické masáže dokážou přímo zázraky zejména při otocích, celulitidě a celkovém zadržování tekutin v těle.
Upravte si jídelníček – snižte příjem potravin, které zatěžují lymfatický systém. Jsou jimi zejména: sůl, tavící a konzervační soli obsažené v tavených sýrech a uzeninách, dále alkohol, bílý rafinovaný cukr, nezdravé tuky, bílé pečivo a přemíra mléčných výrobků.
Pozor na léky - zejména léky hormonálního charakteru, ale i léky na psychiku nebo některé typy léků na tlak mohou způsobovat zadržování vody v těle a otoky!
Pijte - dostatečné množství čisté vody dokáže zázraky
Používejte pravidelně byliny - správné byliny napomáhají zlepšení toku lymfy v mízních cévách .